夏の旬野菜「オクラ」を使ったご飯がススムお料理集！

ネバネバ食材、夏になると無性に食べたくなりませんか？「オクラ」は、独特の味と食感が楽しい夏の旬野菜です。ただ茹でるだけで十分おいしいけれど、ひと手間加えてもっと美味しくオクラを楽しみましょう！簡単にできてご飯も進むオクラを使った料理を集めてみました。美味しいだけでなく美容効果、美肌効果もあるオクラ、さっそく今日の夕飯にいかがでしょうか？