簡単・おいしい・ヘルシーの三拍子揃った「ベジスイーツ」レシピ

ご飯の時に活躍してくれる、お野菜たち。野菜なくして私たちの食卓は語れませんよね。そんな身近なお野菜を使ったデザートが今女性の間で人気なのだとか。栄養もあるしヘルシーで、野菜不足解消にもってこいです。でもいざ自分で作るとなると、どんなお野菜を使ったらいいのか、悩みますよね。今回は私たちに身近なお野菜を使った手作りおやつをご紹介します！子供に野菜を食べさせたい、野菜が苦手という方にもおすすめです。