とうもろこしを使ったおつまみレシピ☆大人もモリモリ食べられる！

トウモロコシが旬です！ギラギラの太陽の日差しをたっぷり浴びて、栄養がぎっしり詰まったトウモロコシ。それはまさに天然のサプリメント♪最近、疲れやすかったりぼ～としたりしていませんか？そんなアナタは、炭水化物不足かも！？エネルギーをしっかりチャージしないと、脳に必要な栄養が脳へ行かずストップしてしまいます。トウモロコシは、炭水化物のほかに糖質の分解をスムーズにするビタミンB1、代謝を促すビタミンB2、老化防止に必須のビタミンEとビタミンもタップリです。また、女性に嬉しいミネラル成分であるカルシウム・マグネシウム・カリウム・鉄も豊富なんです♪