名脇役の「こんにゃく」を使って、ヘルシー＆おいしいお料理を♡

食品売り場にさりげなく売られているこんにゃく。特段「買わなきゃ…」と思う食材ではないかもしれません。あったらなにか料理に使わなきゃ…と思いますが、無くても良い存在でもある悲しきこんにゃく。でも、そのヘルシーさをはじめ整腸作用には大きな魅力があります。ちぎっても良し、ねじっても良し…どんな形にもなり、他の食材とケンカしない優しい存在。「こんにゃく」を使って、美味しくてヘルシーな料理を♡