冷房で弱った体に！「夏の鍋」を食べよう！

冬の定番といえば、「鍋料理」。様々な具材をバランス良く摂ることができて、味や具材を変えればバリエーションも豊富な鍋料理。そんな鍋料理を、冬だけ食べるのではもったいないと思いませんか？栄養満点で、冷房で弱った体を温めることができる鍋は実は夏にもぴったり♪ そんな鍋料理の中から、夏にも食べたい「鍋料理」をご紹介します。