「黒にんにく」食べたことある?健康パワーが凄い!料理に入れて美味いらしい。

真っ黒な見た目に一瞬ぎょっとしてしまう!?健康効果の高さが注目され、サプリメントなども多数販売されている「黒にんにく」普通のニンニクに比べて、ポリフェノールやアミノ酸の含有量が多く抗がん作用も期待できると言われています。購入すると結構値が張る「黒にんにく」ですが、炊飯器を使えば自宅でも作れちゃう♪じっくり熟成させて、栄養満点の黒にんにくを手作りしてみましょう!

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