甘さ控えめ、自家製ピーナッツが激ウマ♡大人も子供も大好き！ピーナッツバターレシピ

甘いジャムは苦手でも、ピーナッツバターなら大好き！という人は居るのでは？ちょっとカロリーが気になるピーナッツ。ピーナッツの栄養素は半分が脂質となりますが、オレイン酸・リノール酸などの植物性の脂質ですのでコレステロールを減らす働きがあります。アーモンドと同様に抗酸化作用があるので、老化防止にも効果的なんですよ。(*^-^*)いつもは自分の好きなメーカーのピーナッツバターを購入しているというアナタ♪自宅でピーナッツバターを手作りしてみませんか？ミキサーさえあれば、意外と簡単に出来ちゃうんです♪