うまみと栄養がたっぷり詰まった冬が旬の【牡蠣】美味しく食べて疲労回復！

"海のミルク"と呼ばれる栄養満点の牡蠣。プリップリでクリーミーでとても美味しいですよね♡「Rの付かない月には牡蠣を食べるな」という言葉を聞いたことがありますか？英語でRの付かない月(5～8月)の牡蠣は美味しくないと言われているんです。夏が旬の岩牡蠣などもありますが、真牡蠣の旬は寒くなるこれからの時期です☆美味しくて身体にもいい旬の牡蠣をたっぷり味わいましょう(^^)