プッチプチ♡海ぶどうレシピで心もお腹も大満足させちゃおう！

沖縄県民なら誰でも知っている…そう、「海ぶどう」。その名の通り果物というわけではなく、食べられる海藻なんです。沖縄に代表されるように温かく綺麗な海にしか生息しないことで知られています。一部からは“グリーンキャビア"とも呼ばれており、プチプチとした食感と含まれる美容成分に注目が集まっています。更に、海ぶどうはお腹いっぱい食べても超低カロリー食材なので太る心配も無し！ぜひ毎日の食卓に取り入れましょう♡