「辛子明太子」はお好きですか？味付けに大活躍！美味しいからって、食べ過ぎ注意！

辛子明太子の使い勝手の良さは、すでに味がしっかりとついていること。辛子明太子一つあれば、ほかに調味料を使わなくても平気なくらい！！時間がない時にさっと作れる時短料理にも使うことができるとても便利な食材です。DHA、ビタミンE、ビタミンB群、ナイアシンが豊富に含まれているので、上手に料理に取り入れたいですね◎活用方法をまとめてみました。