2017年06月20日
(更新 2024年12月02日)
大人気!そら豆とひじきで作る料理、レシピ51本
今回紹介するのは、そら豆とひじきで作る絶品料理です。ネットで人気のそら豆とひじきの組み合わせ料理をまとめました。パクチーひじきサラダ、ひじきと冷凍そら豆、有機そら豆ご飯、などなど、どれも美味しそうですよ!そら豆といえば玉ねぎ、牛乳、ベーコン、レモン、生クリームといった組み合わせでも大活躍。そら豆に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
ひじきとそら豆のパリパリギョーザ
YamasaShouyu お肉と同じぐらい入るひじきとそら豆は口に入れた時の食感がよく、満腹感も十分です。「ヤマサ昆布ぽん酢」をたっぷりつけてさっぱりといただきましょう。
お弁当〜そら豆とコーンの蓮根挟み焼き
matsunoyuki 茹でたそら豆とコーンを蓮根で挟んで焼きました。
塩とお砂糖と片栗粉ちょびっと入れて。
そら豆とコーンの甘さが美味しかった〜😄
茄子の味噌炒め
焼き秋刀魚
ひじき煮
プチトマト
常備菜で朝ご飯❤ひじきの煮物リメイク厚焼卵焼き / Remaked regular side dishes: thick omelette with edible brown algae
kabayaki 🌸ひじきの厚焼き卵焼き
🌸ラタトゥイユ
🌸アマドコロのマヨ味噌あえ
🌸蒸かしそら豆
🌸クラコット 全粒粉
まちまちこさんの料理 手作りがんもどき🎶そら豆とコーン入り
kazu0904 そら豆とコーンを入れて見ました。
まちまちこさんがんもどきや、つくフォトの皆様の出来栄えが美味しそうで、私も作りたくなり、お豆腐1日近く水切りして作りました。
塩味が微妙だったので、生姜醤油で頂きました。
いきなりのつくフォトで、すみません。
まちまちこさん😊美味しいレシピありがとうございますm(_ _)m
tomtom-verdeさんの料理 ひじき入りめんたいアボの卵スプレッド&タルタル
yokoyokotaSpH 美味しく出来ました❗️
ワイン一緒にいただきます〜
真ん中のはカナッペのアレンジです…
そら豆がなかったから小松菜で😅
大豆とひじきの煮物、ちくわときゅうりの和え物 実家で父とめちゃ早夕飯 2016.5.30
kirahime 今日は午後イチのアポイントを終えて会社に戻り早退(^^;;
母が留守にしているので父と明るい時間からちょこちょこ食べる、飲む(笑)
お昼はたまたま休みだった弟に美味しいもの食べさせてもらったみたいで、お刺身でも出したかったけどお腹いっぱいだからいらない…って(笑)
あとは茹でそら豆と小松菜のおひたし、父が毎日食べているところてん。
たまに来たのにメインがなくて…何だかスミマセン(^◇^;)
この見慣れないビールはカルディで見つけた発泡酒、エンゲルヒェン。
ベルギー産に惹かれて買ってみたけど、う〜ん…もう飲まないな(笑)
リングイネ アンチョビ ガーリック味
そしてひじきと冷凍そら豆 冷凍グリーンピース 少しだけ残ってた春のキャベツ🍴
chiaki3 アンチョビのチューブを買ってあったので なにが合うかなぁと 🤔
出たとこ勝負で作りました。レモンスライスと絡めながら食べたら まあ〜美味しかった。。
でもリングイネだから食べるときにピーピー鳴らす人がいて 鳴らさないように食べると 息苦しくなり、、😅もう少しリングイネにあう バリエーションを調べようと反省💦💦
蕎麦煎餅と有機水菜のサラダ / 鮭と有機そら豆ご飯 / 切り干し大根とひじきのサラダ
tayukoO 今日は家の前の公園でフリマがありました♡ サラダに2種のお皿を10円で購入…(^_-)‼ 古い感じのガラスかわいい♡
旦那さんお弁当
yuki5children GW明けてから次男もようやく通常保育(15時降園)になりましたヾ(@⌒∀⌒@)ノ
◎コロッケ
◎鶏ササミの大葉巻きカツ
◎きんぴら牛蒡
◎卵焼き
◎ひじき煮
◎塩茹でそら豆
お肌ピカピカサラダ✨
gourmand 今日は 姪っ子ちゃん2歳のお誕生日💖
サラダ1品担当の私😁
ひじきと パプリカ、そら豆、グリーンピース など…盛りだくさんで、
お肌ピカピカになりそうなサラダにしました🎀🎀🎀
しゅうまい弁当
maidanone 崎陽軒しゅうまい
カイワレと竹輪のマヨサラダ
焼きそら豆
卵焼き
ほうれん草の小魚和え
ウインナー
人参のバジル炒め
ピーマンと海老の炒め物
ひじきごはん
ワンタンスープ
昼下がりの白ワインセット
fb7185093536014 昼下がりの白ワインセット
クミン風味のそら豆コロッケ
クレソンとパクチー、ひじきとキヌア、セミドライトマトのサラダ
アボカドと緑の野菜、ハーブの生春巻き
人参と八朔のマリネ
久しぶりの何もしない休日♡
サンマバーグ弁当
rumtomo サンマバーグ💛ひじき入り卵焼き💛そら豆とコーンのバター炒め💛小松菜のごま和え💛ズッキーニと玉ねぎのトマト煮💛胚芽米ごはん
サンマの缶詰でハンバーグつくってみましたー🐟🐟
息子&旦那弁当
fb4896794706442 ✳︎そら豆と豆のごはん
✳︎ひじき入り卵焼き
✳︎金待草と椎茸の醤油バター炒め
✳︎春雨の酢の物
✳︎コロッケと肉団子
✳︎輪キュウリ
✳︎ししとう素揚げ
✳︎ソーセー人お弁当
✳︎柴漬け
食いしん坊😁👍友達より色々頂き😍ハッピー💖昨日はそら豆と豚肉のシソひじき巻巻とインゲン巻巻。朝は赤豆とコンビーフオムレツ💖今夜も頂きもので!ありがたや〜🙏💕
Koro2 朝は豆やら沢山もらい、夕方ご飯が進むありがたいものを沢山頂き🙏🙏🙏😁ラッキーデイ💖😁豚巻巻は、たれは谷中ショウガと同じ。オカヒジキはシソと一緒に巻いて。赤豆は初めて生を頂き、塩茹でしたがうまいよ👍💖
JK弁
hacchi83 6月19日(水)天気:しとしと雨
□かじきの醤油こうじ漬焼
□五目ひじき
□そら豆のナムル
□ブロッコリーとカリフラワーをマヨネーズで
□たまごやき
□黒花豆(会津下郷町 道の駅お土産)
マクロビごはん
madokamorita 5/13 晩ごはん
▪玄米ごはん
▪長いものお味噌汁
▪ピーマンとえのきの中華炒め
▪お好み焼風
▪青梗菜とひじきの和え物
▪長いも短冊
▪ゆでスナップエンドー&そら豆
▪アボカドと温野菜のサラダ
娘のお弁当
onimama 娘はラブリーな物は好みません。
小さい頃からお人形やぬいぐるみより、
バットとグローブを持って兄の後をついて回っておりました。
スカート姿も制服以外、見たこたぁありません。
…弁当だけは文句言いません。←自分で作れと言われるから(笑)
女の子らしく、可愛らしく…母の楽しみ…
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
トマトをメロンに見せたがる
そのまんまで、えぇがな
by, ONIMAMA.みつお(笑)
・そら豆のキッシュ
・マカロニサラダ
・蓮根と豚肉のひじき炒め
etc.
まごわやさしいを意識したお弁当〜No.23〜高2息子弁当〜
junke まごにわやさしい弁当
✨連日😏チョッパーちゃんのレシピ😁ひじきとじゃこのふりかけ(ご、わ)
✨塩鯖焼き(さ)
✨しめじ、大豆入り切り干し大根煮(ま、や、し)
✨長芋の梅肉とゆかり炒め(い)
✨そら豆入味噌マヨつくね(に、や)
✨青海苔とチーズ入り卵焼き
✨ブロッコリー、ミニトマト
✨きゃらぶき
週末来た〜ヾ(*´▽`*)ノ
今週の「まごわやさしい弁当」お付き合いいただきありがとうございました
( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ほ〜のお弁当♪ 20150529
youstylebiqLy おはようございます。
本日、娘、テスト最終日。
昨晩も遅くまで勉強しており、寝不足でクタクタの様子。
よく頑張ってました。
いい結果が出るといいのですが…。
それはともかく
本日より、お弁当再開です。
本日のお弁当
*白ご飯+丸美屋のごま塩+お花
*ひじき入り鶏つくね
*かぼちゃ煮
*そら豆
*ちりめんじゃことネギの卵焼き
*ソーセージ
*ロメインレタス
今日、頑張れば明日はお休みです。
それでは、元気にお仕事致します。
😊😊😊
昼弁。ピロちゃんがレシピ載せてくれたやつ😊
monamama ・ひじきのふりかけご飯
梅干し&シソ昆布&桜大根
・とり天
・そら豆と竹輪のごま塩炒め
・ヤング🌽のバター醤油ソテー
・ポテサラ&🍅
初めて作ったとり天🍀
不安だったけど、ピロちゃんがレシピのリンクを貼ってくれたのでチャレンジできました❗️❗️
とり天、美味しいですね🎵
我が家の定番メニュー化決定です❤️
ピロちゃん、どうもありがとう😊
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