2017年09月01日 (更新 2024年12月13日)

【簡単】オクラとちくわで作る料理、レシピ51本

今日紹介するのは、オクラとちくわを使った人気料理です。みんな大好きなオクラ、ちくわで作った料理を集めました。ちくわ豚バラ巻きinキムチ、厚揚ちくわぶオクラ、オクラまきちくわ、オクラ豚巻き弁当、オクラ肉巻き弁当などなど、どれも美味しそうですよ!オクラといえばトマト、玉ねぎ、ごま、納豆、卵などにも相性ぴったりです。オクラに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
Snapdishの料理写真:ちくわとツナとオクラの柚子ポン和え
ちくわとツナとオクラの柚子ポン和え
bagusbintang かおりさんから教わったレシピです。 我が家のつまみ殿堂入りになりました😋 かおりさん、ありがとうです❗️
材料
ちくわ  オクラ  ノンオイルツナ  柚子ポン  マヨ  胡椒  など
Snapdishの料理写真:オクラとちくわのきんぴら
オクラとちくわのきんぴら
ouma_pakapaka おとついに作ったやつ♡ ご飯と食べるつもりがおつまみになってしまったYO(´。✪ω✪。`)。ο⋈°⋆✧♫°•·⋅✩
ポイント
クックパッドから拝借しました♡

材料
ちくわ  おくら  ★カツオ粉末だし  ★醤油  ★砂糖  ★お酒  ごま油  など
Snapdishの料理写真:冷奴やごはんに(o´罒`o)だしもどき
冷奴やごはんに(o´罒`o)だしもどき
nodamex 山形の郷土料理の、だし。本来であればミョウガや茄子をみじん切りにしますが、どちらも高かったため、もどき。ちくわで良いダシが出ます。
材料
オクラ  胡瓜  ちくわ  白だし  練り梅  など
Snapdishの料理写真:オクラチクワ
オクラチクワ
ポイント
ほんのりしか味は染み込みません💧

材料
オクラ  ちくわ  白だし  醤油  など
Snapdishの料理写真:オクラのかき揚げ♪
オクラのかき揚げ♪
soraticom18 オクラとちくわとえだまめ
Snapdishの料理写真:オクラとちくわのきんぴら◡̈♡
オクラとちくわのきんぴら◡̈♡
ouma_pakapaka オクラをみるとつくりたくなーる🙌✨✨✨
Snapdishの料理写真:ちくわ豚バラ巻きinキムチ、オクラゆかりマヨ和え
ちくわ豚バラ巻きinキムチ、オクラゆかりマヨ和え
材料
ちくわ  豚バラ肉  キムチ  醤油  酒、さとう  黒ごま  ☆オクラ  ☆ゆかり  ☆マヨネーズ  など
Snapdishの料理写真:夏野菜の冷やしおでん
夏野菜の冷やしおでん
fooza おすすめは柚子胡椒! 16日は父の日(^-^) 冷やしおでんでお酒もすすみそう♪ 喜んでくれるかも。。
ポイント
冷蔵庫で冷やす間に味がしみ込んでいくので、おでん種がしっかり煮汁に浸るようにしましょう。

材料
さつま揚げ  ちくわ  高野豆腐  板こんにゃく  うずらの卵  大根  アスパラガス  オクラ  パプリカ(赤または黄)  トマト  わさび  練りからし  ゆずこしょう  調味料(A)  だし汁  しょうゆ  みりん  など
Snapdishの料理写真:さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
rinruru810 ちくわとオクラの組み合わせが最高です👍 いきなりのつくフォト失礼します😆
Snapdishの料理写真:麺つゆ一発!竹輪ときゃべつの白和え
麺つゆ一発!竹輪ときゃべつの白和え
mms26mr ヘルシーな一品に❤️ 副菜やおつまみになります(≧∇≦)
ポイント
すりごまの方が美味い!今回はすりごまが切れていたのでいりごまで(≧∇≦)

材料
ちくわ  キャベツ  オクラ  にんじん  豆腐  胡麻  麺つゆ  など
Snapdishの料理写真:さくら🐼の料理 オクラとちくわのきんぴら◟́◞̀♡
さくら🐼の料理 オクラとちくわのきんぴら◟́◞̀♡
ouma_pakapaka オクラが半額やったから久しぶりにつくりましたっ( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡
Snapdishの料理写真:オクラの肉巻き
オクラの肉巻き
mayukosakarbu オクラ+ちくわ+お肉でかさ増し♬ 少しのお肉でも食べ応え満点‼︎‼︎
Snapdishの料理写真:オクラとちくわのめんつゆ和え♪
オクラとちくわのめんつゆ和え♪
Snapdishの料理写真:ちくわの磯辺揚げお弁当♪
ちくわの磯辺揚げお弁当♪
strawberryl25 ふりかけごはん ちくわの磯辺揚げ オクラのおひたし さつまいも甘煮 プチトマト エリンギとハム炒め 焼きそば プッチンプリン♪
Snapdishの料理写真:カツ丼弁当🍱
2016/12/03
カツ丼弁当🍱 2016/12/03
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Snapdishの料理写真:さくら🐼さんの料理 オクラとちくわのきんぴら
さくら🐼さんの料理 オクラとちくわのきんぴら
atsuatsu47 暑いですね☀️ オクラ=ネバネバですが、竹輪と一緒にきんぴらに! さくらちゃん、美味しいレシピありがと〜
Snapdishの料理写真:さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
bagusbintang シュウマイだけじゃ足らんかったので、さくらさんのつまみを追加🍺 ちくわと言えばのゆみさん、食べ友お願いします❗️
Snapdishの料理写真:オクラinちくわ
オクラinちくわ
Snapdishの料理写真:オクラ・ちくわ炒め
オクラ・ちくわ炒め
Snapdishの料理写真:オクラとちくわのマヨポン和え✨
オクラとちくわのマヨポン和え✨
Snapdishの料理写真:オクラとちくわの梅肉あえ
オクラとちくわの梅肉あえ
Snapdishの料理写真:オクラとちくわの副菜
オクラとちくわの副菜
Snapdishの料理写真:オクラとちくわの和え物
オクラとちくわの和え物
Snapdishの料理写真:オクラinちくわ
オクラinちくわ
Snapdishの料理写真:お野菜とちくわの炒め~♪
お野菜とちくわの炒め~♪
lilianhuang もやし、インゲン、オクラ~♪(´pゝω・)ニャン
Snapdishの料理写真:天ぷら
天ぷら
naga2932 なす かぼちゃ さつまいも オクラ ちくわ
Snapdishの料理写真:♡さくら🐼♥︎さんの料理 オクラとちくわのきんぴら♡
♡さくら🐼♥︎さんの料理 オクラとちくわのきんぴら♡
omomom ずーっとやりたかった、さくらちゃんのレシピ♡オクラさんが100円で手に入ったから、ついにやれたー♡٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 旦那様にも好評で今日の晩酌にいいおつまみになりました♡ 素敵なレシピをありがとう♫(^з^)-☆
Snapdishの料理写真:ハンバーグ巻いただけのロールキャベツ♪オクラちくわ♪♪( ´▽`)
ハンバーグ巻いただけのロールキャベツ♪オクラちくわ♪♪( ´▽`)
Snapdishの料理写真:☆オクラ豚巻き弁当 七夕ver.☆
☆オクラ豚巻き弁当 七夕ver.☆
munchopi ●オクラ豚巻き●青のりポテトonちくわ●マカロニサラダ●人参の煮物
Snapdishの料理写真:パパのお弁当
パパのお弁当
nanamama3 コロッケ オクラちくわ ウィンナー オクラの梅干し和え 白いトウモロコシ
Snapdishの料理写真:彼へ お弁当🍴
彼へ お弁当🍴
annkoo 生姜焼き/ちくわオクラ/卵焼き/ひじきご飯
Snapdishの料理写真:天ぷら♡
天ぷら♡
miho1120 茄子、オクラ、人参、さつまいも、ピーマン、ちくわ
Snapdishの料理写真:Hajimeさんの料理 ちくわとツナとオクラの柚子ポン和え
Hajimeさんの料理 ちくわとツナとオクラの柚子ポン和え
rikki09 コレ、まじヤバイψ(`∇´)ψ 美味すぎるっ! チクワ、オクラ、シーチキンを ポン酢、マヨネーズ、コショウで和えたダケ♡ 頂き物のスダチがあったので、スダチも入れて夏らしいサッパリ味にしたよん^_−☆
Snapdishの料理写真:さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
bagusbintang 🍺のつまみが欲しくて。 何のつまみを作ろうか考えてたときに、このレシピを思い出しました。 これ、めっちゃうまいっすよ〜😋
Snapdishの料理写真:さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
hiroe16 簡単でとっても美味しいアテが作れちゃいました♡ ありがとうございました°˖✧°˖◝( ´͈ ᗨ `͈ )◜˖°✧˖°
Snapdishの料理写真:ハイカラ丼、ほうれん草お浸し、オクラちくわ
ハイカラ丼、ほうれん草お浸し、オクラちくわ
Snapdishの料理写真:さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
さくらさんの料理 オクラとちくわのきんぴら
bagusbintang 無性に食べたくなったんで、また作りました。 今宵は、BINTANG☆BEERとともに🍺
Snapdishの料理写真:なす、オクラ、ちくわのピリ辛炒め
なす、オクラ、ちくわのピリ辛炒め
Snapdishの料理写真:厚揚ちくわぶオクラのトロトロみぞれ煮(ピリ辛)定食
厚揚ちくわぶオクラのトロトロみぞれ煮(ピリ辛)定食
cmry 厚揚ちくわぶオクラのトロトロみぞれ煮(ピリ辛)、 白菜の浅漬、蓮根のきんぴらさん、 押麦御飯に大葉と明太子とシラスのせ、 葱たっぷり豆腐の味噌汁、 いぶりがっこ。
Snapdishの料理写真:ヤング🌽とオクラ肉巻き弁当〜
ヤング🌽とオクラ肉巻き弁当〜
miry さつまいもと🎃の ドレッシング漬け 甘い卵焼き ちくわ天 チーズ 塩サバ 付き〜 (〃v〃)ノ
Snapdishの料理写真:昨日のお弁当🍱161027
昨日のお弁当🍱161027
mieririnshopon *チーズ入りミルフィーユカツ *ちくわと結び白滝の煮物 *卵焼き *プチトマト&オクラ
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