2017年11月08日
(更新 2024年12月03日)
みんな大好き!生姜とひよこ豆で作る料理、レシピ51本
今回は、生姜とひよこ豆を組み合わせた人気料理を紹介します。生姜とひよこ豆を使った今話題の料理をまとめました。ひよこ豆クミン入りポークカレーリメイク、玉ねぎひよこ豆トマト味、赤インゲンひよこ豆、ひよこ豆トマトスパ、生姜豆乳スープなどなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人参、ニンニクなどの相性も抜群。生姜関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
ほっとりんごで、人参と生姜、ひよこ豆、焼き蓮根のカレー ♪
angiee2014 昨日のスープをカレーに✨
このカレー、おどろくほど美味しかったです。
ふだんは辛めが好きなのに、野菜とりんごの旨味と、甘みが半端なくおいしい…🍎
人参とりんごのすりおろしに、
ポリフェノールたっぷりのほっとりんご、生姜のすりおろし、豆乳、ひよこ豆です♪
セロリ添え🌿
ポイント
前日のスープにつくフォトすればよかったものを、忘れた。 温まろうと、思いつきで、人参と生姜のスープを作った後、次の日にカレーにしたら、とても美味しかった🌿✨ というレシピです。 はまりそうです。 カレーだけ作る時は、塩や、固形スープは控えても、充分、美味しくなりそうです♪
材料
ほっとりんご 人参 りんご 玉ねぎ 生姜 固形スープの素 ひよこ豆 カレー粉かカレールー 塩、ブラックペッパー 蓮根 シナモン 豆乳 など
前日のスープにつくフォトすればよかったものを、忘れた。 温まろうと、思いつきで、人参と生姜のスープを作った後、次の日にカレーにしたら、とても美味しかった🌿✨ というレシピです。 はまりそうです。 カレーだけ作る時は、塩や、固形スープは控えても、充分、美味しくなりそうです♪
材料
ほっとりんご 人参 りんご 玉ねぎ 生姜 固形スープの素 ひよこ豆 カレー粉かカレールー 塩、ブラックペッパー 蓮根 シナモン 豆乳 など
ビンディー・マサラ 【Bhindi Masaala】
izooming オクラにココナッツパウダー、ひよこ豆、生姜、スパイスを詰めて、蒸し焼きにした料理です。
材料
オクラ ココナッツパウダー 生姜 ひよこ豆 スパイス各種 など
オクラ ココナッツパウダー 生姜 ひよこ豆 スパイス各種 など
インド料理チョレバトラ
mindia インドのストリートフードチョレバトラ(バトレともいう)
チョレはひよこ豆のカレー
バトラは揚げパン
ひよこ豆はガスがたまるので消化に良い生姜と一緒に食べるのがいいそうです
バトラも家で作ったもので、セモリナ粉を入れてるのでモチモチしてレストラン風に仕上がりました(*^^*)
材料
ひよこ豆 サラダ油 生姜 青唐辛子 マンゴーパウダー ガラムマサラ レッドチリパウダー クミンパウダー ビング 塩 玉ねぎ など
ひよこ豆 サラダ油 生姜 青唐辛子 マンゴーパウダー ガラムマサラ レッドチリパウダー クミンパウダー ビング 塩 玉ねぎ など
ネギ、生姜、ひよこ豆のスープ
machimachicco (蔥姜豆湯)
『東京スパイス番長のスパイスカレー』のレシピで。
スパイスは控えめでやさしいお味でした😋。
ひよこ豆だけでなく、色んな豆を入れても良さそうです。
ひよこ豆のサラダ
Chittosay 豆は、ふっくら炊いて、玉ねぎ、生姜、大蒜のみじん切りを炒めたフライパンへ入れ、いい香りがしたら、ナンプラー、レモン、醤油などでホットドレッシングを作り、野菜にかけます。
牡蠣と豆腐のスパイシーサワーカレー。ひよこ豆ダールとローストフィレ添え。バスマティライスで。
"a trip into space"
jamchain 爽やかにパワーチャージ。そして…混ぜ混ぜしたらそこには小宇宙か涅槃がありました。これは快作。
牡蠣
椎茸
木綿豆腐
トマト
玉ねぎ
にんにく
生姜
ヨーグルト
ペパーミント
ライム
ひよこ豆
いんげん豆
フィレ肉
赤ワイン
サラダ油
塩
胡椒
クミン
シナモン
ターメリック
カルダモン
コリアンダー
スターアニス
クローブ
フェヌグリーク
ブラックペッパー
ブラウンマスタード
ガラムマサラ
とにかく具沢山なミネストローネ
yuavy 最近野菜不足なので
中途半端に余った野菜や冷凍庫のストックを入れまくり…
キャベツ、かぼちゃ、茄子、長ネギ、じゃがいも、パプリカ、トマト缶、生姜、ウインナー、ひよこ豆
ミャンマー料理3種
naoperron 昨日のミャンマー祭りで買って来た、副菜的なもの3種。
一番手前は、ジントウ(生姜ピクルスと豆の和え物)。ミャンマー料理では、発酵茶葉のラペットウが有名ですが、その生姜バージョン。材料は、生姜ピクルス、大豆、ひよこ豆、ピーナッツ、にんにく揚げ、サラダ油。
左のは、詳しい説明がなかったのですが、名前のわからない魚、にんにく、玉ねぎ、発酵タケノコ、水菜、胡麻、などを唐辛子と炒め煮っほくしたもの。
ご飯にかけたのは、バレチャウジョー。干しエビのふりかけです。あちらには、似たようなので魚のふりかけもあり、おいし〜い。これが目当てでミャンマー祭りに行ったようなもの。材料は、干しエビ、玉ねぎ、にんにく、唐
美意識lunch
0614yu 美肌を目指したlunch‼
いつもリピさせて貰ってるcocoちゃん・OMさん・ゆぅさんのレシピは 外せない👍❤ rickさんから刺激を受けた雑魚の米粉パン🎶
☆cocoちゃんの 八角香る南瓜の中華煮
☆ゆぅさんの シナモン香る蓮根とカシューナッツのマリネ☆OMさんのローズマリー香るひよこ豆とヒジキ
☆タラのムニエル トマト&アボのソースがけ
☆冬瓜の生姜餡掛け
☆ほうれん草のcoconutsオイル炒め
☆雑魚とひじき&わかめの米粉パン(父様作)
お友達が美味しいって喜んでくれて それが嬉しい😆❤❤
私 お料理やっぱり好きかも(*˘︶˘*).。.:*♡
私のレパートリーを増やして下さった皆様、食べ友させて頂きます❤
日本とエジプトで冷やし麺を食せば:モロヘイヤ・スプレッド&トマト
tokoroneko359 こんにちは。あちこちで起きる天候急変に、引きずられ気味の低空飛行です。お盆に暦通り過ごした皆さん、ご無事ですか?(苦笑)
とはいえ、先週末から、時折吹く風に、乾いた秋の気配を感じるようになりました。今年初めての秋茜(赤とんぼ)もみました。残暑の中に秋も居る♪ ホッと一息つきました。
今のうちに盛夏の週末、かなりイケたと自賛した(笑)冷やし麺の昼食を振り返って、記事にしましょ(笑)。
■日本とエジプトで冷やし麺を食せば!(笑)
○氷見うどん:茹でて洗いしめる
○日本:冷つけつゆ(簡単かえしに追い鰹)
○紫蘇、茗荷
○エジプト:チキンとセロリの香味トマトソース・暖
○モロヘイヤ・スプレッド
○キャベツのレモン・マリネ
○ペリエ
[作る]
○冷つけつゆ:鰹節、干し椎茸、昆布で濃い出汁をひく。醤油、味醂、煮切り日本酒を加え、一煮立ち、ゆっくりとさます=簡単かえし。
簡単かえしから小鍋にとり、温め、鰹節を加えて沸々とさせ(=追い鰹)、笊でこし、流水→氷水で冷やしておく。
出汁をひいた後の干し椎茸と昆布は細切りし、日本酒、タカノツメ、醤油、山椒、切り胡麻で空煎りし、箸休めにする。
紫蘇と茗荷は薬味用に、細切りする。
○モロヘイヤ・スプレッド:モロヘイヤ一袋から、葉だけを摘み取る。さっと洗い、ペーパータオルで拭き取る。
ミキサーに、最初に生食して美味しいエクストラ・バージン・オリーブ油をいれ、葉を何回かにわけて加え、熱をかけずに、ねっとりスプレッドにする。器にあける際に、岩塩、白ワインビネガーをごく少し加え混ぜ、ぴっちりラップし色止めする。
○チキンとセロリの香味トマトソース:
1)フライパンにオリーブ油、タカノツメ、皮つき生姜薄切り2枚、モロヘイヤの茎、香菜の茎を加熱し、ざく切りした鶏ささみを軽く焼き、白ワインをかけて蓋、蒸し焼きにする。
2)さっくり火が通った鶏は、小皿に取り出し、乾かないように蓋する。
3)フライパンに、葉も茎も薄切りしたセロリ、手で崩した水煮トマトを液ごと、野菜ブイヨン、粒胡椒、バジル、タイム、オレガノを加え、クツクツと煮る。
4)いい香がたったら、タカノツメ、香菜の茎、モロヘイヤの茎、薄切り生姜を取り除く。その後、マッシャーでざっくり潰しながら詰める。カイエンヌペパー、ガラムマサラで辛みと香をプラスする。
(エジプトなら、ひよこ豆を加え、ふっくら煮込む。)
5)キューブに刻んだパプリカ、取り置いたチキンを戻し、味見して不足ならば、塩を補う。レモンを絞り、パプリカのしゃきっと感を活かして、サーブする。
日本の冷つゆは、鰹節香る、きりりと強く。
エジプトの香味トマトソースには、驚くほど大盛りのモロヘイヤ・スプレッドを合わせて、甘味と苦みと青さが溶け合う異国体験を(ニッコリ、写真3)。
二つの味を楽しんで、しっかり食してください。
どちらも魅力的な夏体験と好評なり(嬉)
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