大人気！わさびと塩昆布で作る料理、レシピ21のアイディア

ポイント
梅が良い塩味を出してくれるので、塩昆布はつけ過ぎ厳禁です(-∀-)

材料
鶏ささみ　 梅　 卵　 塩昆布　 マヨネーズ　 わさび　 小麦粉　 片栗粉　 など

houzantei 滋賀県では「愛彩菜」と呼んでいます

ポイント
わさび菜の葉の柔らかい部分だけを使います 茎の固い部分は、炒め物に

材料
わさび菜　 塩昆布　 わかめ　 胡麻油　 など

TAREMEGUMA 材料はこんな感じだった気がする。 茶豆だから枝豆の色が悪く見えるけど、美味しいよ笑 塩昆布、昆布だしで味がつくのでマヨは少なめに。わさびのおかげでさっぱりして、夏にピッタリ！ つまみにもなる🍻 正確な作り方、知っている方いたら教えてください〜！

材料
ジャガイモ　 枝豆　 顆粒昆布だし　 塩昆布　 桜海老　 マヨネーズ　 わさび　 など

kanmasu 薬味とほんのりわさび、塩昆布が絶妙なポテサラ。ずいぶん前に「賛否両論」の笠原シェフがテレビで作ってたのメモってて何度か作ってます。 これ美味いんです〜😀

材料
ジャガイモ大　 ★酢　 ★塩、砂糖　 大葉　 ミョウガ　 塩昆布　 ☆マヨネーズ　 ☆わさび　 白胡麻　 など

chefgohan インゲンをゆでる時は、塩を入れなくても構いません。必ず沸騰したお湯でゆで、90度以下にならないぐらいのお湯の量が必要です。余熱で火が入るので固めにゆで、熱いうちに塩昆布と和えるとよく味がなじみます。インゲンのかわりに、アスパラやスナックえんどうで作ってもおいしいですよ。

marron80 海藻が若干苦手なわたし💦 身体のためにとひじき摂取のため アボカドとスモークサーモンメイン。 玉ねぎもたっぷり！ ドレは醤油仕立てでわさびを効かせて あっさり。アクセントにがごめ昆布塩！

材料
オリーブオイル　 りんご酢　 お醤油　 練りわさび　 がごめ昆布塩　 など

yu08l3 葱塩わさびにぎり 昆布たまごマヨにぎり 葱塩はごま油とお塩で味付け、わさびふりかけも和え和え〜

soranonmico こんばんわん(*/▽＼*) 昨夜は皆様ありがとうございます！ これはいつ作ったか忘れてもうた笑 なみへいに教わったアボカド第二弾🎶🎶 はらだのワインに合うラスクと共に〜(*≧∀≦)✨✨🎶 好きな人は好きかと！！！笑 さて。。。 早く完全復活したいな(இɷஇ ) 元気しか取り柄がないのに。。 食べる事しか取り柄がないのに笑 ここの時点で2つあったわい笑 ここ数日。。まともに口にしたのは由佳さんの大人のナポリのみ(T ^ T) 頑張れ自分🎶🎶🎶 気合いだ〜( ｀・∀・)ﾉ✨✨✨✨

sozaiyamam825 ◉赤大根・白ごま・塩昆布 ◉塩雑魚・わさび菜 ◉無農薬梅干し・黒ごま・水菜

tokage2319 歯医者さんの待合室にあった雑誌に ストラーダ ディ ギャマンというお店の佐山典義シェフのパスタレシピがあったのでそれを作ってみました☆*ﾟ めちゃめちゃ辛いのかと思ったらそんなことはなく、わさびと大葉の清涼感とバターが美味しいパスタでした(*´∀`) ごちそうさまでした😋💕

材料
スパゲッティ　 チューブわさび　 昆布茶　 無塩バター(室温に戻しておく)　 大葉(千切り)　 白ゴマ　 塩　 パスタの茹で汁　 など

hiro1stswan 昨日も暑かったので、さっぱり和風ハンバーグにしました🎵 ポン酢もいいけれど、酸っぱいのがあまり好きではない子どもたちのために、海苔の佃煮でソースを。 わさびの爽やかな辛さで食欲アップ⤴︎⤴︎ 美味しいですよ〜😋

ポイント
私は、「磯じまん 生のり佃煮」を使いました。

材料
牛豚合挽き肉　 玉ねぎ　 卵　 パン粉　 牛乳　 ナツメグ　 昆布だし顆粒　 塩　 粗挽き胡椒　 海苔の佃煮　 練りわさび　 水　 大根　 大葉　 ミョウガ　 など

neocco ソースカツ プチトマト 人参のグラッセ ゆで卵 わさび菜の塩昆布和え ソーセージ 雑穀米

narunaruchan ✳︎まぐろの生姜煮 ✳︎豚挽肉と大葉のそぼろ ✳︎わさび豆腐 ✳︎とうもろこし ✳︎塩昆布キャベツ ✳︎ぬか漬け

ayakichi 私は鮪ガマンのアボカド丼☆(オリーブオイル、塩昆布、わさび醤油で味付け♪)

tibitaityou カルパッチョ用に薄切りではなくお刺身をそのままに。オリーブオイル・醤油・わさび・塩昆布です！見た目綺麗では無いけれど美味しかったです♡

s8028h 本日は、豚コマ天、蓮根きんぴら 人参塩昆布、いんげんのわさびマヨ 目玉焼き

fb4945906791724 豚こまの糸唐辛子炒め 塩バターかぼちゃ ブロッコリー ミニトマト わさび昆布

terumaeromae お茶漬けは、お茶漬けの素以外に、塩昆布、梅干し、わさびを入れて食べるのが我が家流^o^ 超絶旨い！！

chil163 玄米ご飯(塩昆布)、鮭の唐揚げ、塩茹でわさび菜、蓮根マスタードマヨ和え、金平牛蒡、椎茸旨煮です。

madammay kitメニューをあれこれアレンジして我が家流に。お吸い物加えました。お野菜たくさん食べられた。😁

nakimusiyuu53 レシピはこちら⬇︎ http://pecolly.jp/user/profile/18513

amumu 塩麹の唐揚げ 真鯖の塩焼き 春菊と油揚げのお味噌汁 久世福商店のねばねば昆布わさび

ayubo 三割引の味付けカルビ(￣▽￣)をレタス巻き スイカの皮の醤油漬け にんじんとピーマン、ツナの塩昆布炒め 千切り山芋のわさび醤油

cherryskrsk とりももわさびじょうゆ🐔 にんじんと切り干し大根のはりはりサラダ ニラ入り卵焼き🍳 白菜の塩昆布和え 載せるの忘れました、彼氏さんの分もです🙌

daikitchen オール北海道産の昆布茶、送っていただいてましたが体調が優れずに‥遅くなってしまいました😣 息子も食べれるようにうどんにしてみました〜！！ 無添加だから子供にも安心して食べさせれますね(^ ^)嬉しーい！ 味付けは、バター・昆布茶・しょうゆ・塩胡椒のみ♡

stredpepper あと一日でお弁当生活も暫くお休みです♪

richie18 ・鶏胸肉 皮なし 75g （わさび） ・野菜焼 万願寺65g, しめじ 45g （ゴマ油＋粉山椒＋海塩） ・薬膳ごはん 80g （炒り米糠＋黒ごま＋海塩＋塩昆布）

momonosora ・ご飯 わさびふりかけ&梅干し ・ピーマンたくさん牛肉のオイスターソース炒め ・もやしとニラのナムル ・卵焼き ・チーズチキンナゲット ・カブと塩昆布の細漬け 気持ちいっぱい詰め込んで(*´ω｀*)

suzukei44 賞味期限間近のラーメンと 鳥ごぼう炊き込みご飯^_^ ラーメンの具はシンプルに もやしとニラ あと、長芋の塩昆布わさび和え 炊き込みご飯も美味しかった 食べ過ぎです（笑）

chil163 地鶏唐揚げ(酢橘添え)、蓮根サラダ、椎茸ビーフン、わさび菜胡麻和え、さつまいもと白葱の煮物、玄米ご飯、塩昆布です。 詰め込みすぎ感がーー

raymom622 ♡鰹ユッケ〜お取り寄せ〜 ♡豚バラ焼き肉炒め〜サンチュ巻き巻き ♡茄子もやしわさび菜中華炒め ♡ピーマン塩昆布和え ♡しらす

chil163 玄米ご飯(梅干・塩昆布)、鮭幽庵焼、わさび菜胡麻和え、ズッキ玉味噌焼き、大根甘酢、竹輪磯辺揚です。

mamaru3 シロギスの南蛮漬け作りながら、酒の肴に白焼きも作ってみた。ふっくら焼き上がったシロギスに、昆布塩&わさびはいたく美味なり。南蛮漬けは赤玉ねぎをたっぷりトッピング。できあがりが楽しみだな～♪

RIESMO 豚肉の塩麹漬け 水菜のわさびマヨ和え 白菜と油揚げのじゅわっと煮 味噌田楽(里芋・ごま生麩・こんにゃく) とろろ昆布と細工麩のお吸物

yu08l3 ⚪︎金目鯛とキャベツの味噌バタホイル焼き ⚪︎塩昆布の卵焼き ⚪︎ウインナー、タバスコケチャップ ⚪︎冷凍しゅうまい ⚪︎ご飯、わさびふりかけ 今週はお弁当２回だけ〜

thms 今日のお弁当は 麻婆豆腐 カボチャ茶巾 のらぼうのガーリック塩炒め 紫キャベツのマリネ 出し巻き卵 プチトマト 型抜き茹でにんじん ラディッシュ ご飯（わさび昆布、梅干し） です😋🍀

lal919 唐辛子味噌、桜海老、塩昆布をのっけたしらたき入りごはん ささみと水菜のわさび和え 切り干し大根 たまご焼き 三つ編み蒲鉾 チーズちくわ 小梅

REIJIRO リード クッキングペーパーをいただきました。ありがとうございました😊 いつも愛用しているのですが、しっかり水気を切だたりできるのでお造りをする時にも重宝します。 イカを細切りにして京都雲月さんの（もしを」という小松こんぶに陳皮や唐辛子を加えた旨味の強い塩昆布と柚子の皮を散らしていただきました。 イカの甘みによく合います！

snowdrop0124 むね肉の新しいレシピ発見♪ わさび醤油マヨいい感じだわ(*´ω`pq゛ わさびは抗菌作用だからお弁当にピッタリ…かも！？ むね肉のわさび醤油マヨ、出汁巻き玉子、ししとうグリル、赤ピーマンのケチャマヨ焼き、竹輪きゅうり、おにぎり(油味噌、塩昆布、混ぜ込みわかめ)