2018年01月22日
(更新 2024年12月09日)
【簡単】サラダ菜とハムで作る料理、レシピ51本
今回は、サラダ菜とハムを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きなサラダ菜、ハムで作った料理を集めました。ハム・スライスチーズ・トマト、アボカドサラダ菜フレンチドレ、サラダ菜と生ハムサラダ〜玉ねぎドレッシング掛け〜、生ハムクリチサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!サラダ菜といえば玉ねぎ、きゅうり、にんじん、トマト、卵といった組み合わせも人気です。サラダ菜に関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
選んで楽しい♪ サンドイッチ弁当
YamasaShouyu ピクニック・スタイルのランチボックス。具はトマトやレタス、アボカドなどお好みのものでOK!これからのシーズン、お花見にもピッタリ♪
材料
好みのパン (ベーグル、食パンなど) ハム スライスチーズ サラダ菜 ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ キャンディチーズ 焼のり など
好みのパン (ベーグル、食パンなど) ハム スライスチーズ サラダ菜 ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ キャンディチーズ 焼のり など
森のくまさん弁当
YamasaShouyu フタを開ければ、キュートなくまさん♥ くまご飯は「ヤマサ鮮度の一滴」を加えた、旨味たっぷりの炊き込みご飯です。
ポイント
※にんじん、玉ねぎは細かく刻んで食べやすい工夫を。
材料
米 スライスチーズ 焼のり たまご ヤマサ昆布つゆ白だし サラダ油 ハム ブロッコリー サラダ菜 A 水 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ みりん にんじん (※) 玉ねぎ (※) など
※にんじん、玉ねぎは細かく刻んで食べやすい工夫を。
材料
米 スライスチーズ 焼のり たまご ヤマサ昆布つゆ白だし サラダ油 ハム ブロッコリー サラダ菜 A 水 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ みりん にんじん (※) 玉ねぎ (※) など
Boo!Boo!のり弁
YamasaShouyu のりで作ったぶたさんが、とってもキュート♥ 豚の生姜焼きがガッツリおかずなので、ほうれん草のお浸しは「ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ」をかけてサッパリと。
ポイント
豚の生姜焼きがガッツリおかずなので、ほうれん草のお浸しはぽん酢ジュレをかけてさっぱりと仕上げます。
材料
ご飯 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ 焼のり スライスチーズ ハム 豚ロース薄切り肉 塩 こしょう おろし生姜 片栗粉 玉ねぎ ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ みりん サラダ油 ほうれん草 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ かつお節 ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ サラダ菜 など
豚の生姜焼きがガッツリおかずなので、ほうれん草のお浸しはぽん酢ジュレをかけてさっぱりと仕上げます。
材料
ご飯 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ 焼のり スライスチーズ ハム 豚ロース薄切り肉 塩 こしょう おろし生姜 片栗粉 玉ねぎ ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ みりん サラダ油 ほうれん草 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ かつお節 ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ サラダ菜 など
ワカメしらすふりかけおにぎりの大葉巻き、梅おにぎり
鶏ハム
卵焼き
野菜炒め
キノコと海藻の和風サラダ
さつまいものすだち煮
抹茶ミルクだんご
サラダ菜、巨峰
nanakoike47 今までアップして来たものの集大成として作りました。
何よりも、栄養のバランスと安全性を考えました(^^)
材料
ご飯 ワカメしらすふりかけ 大葉 梅干し 鶏胸肉 塩 砂糖 黒コショウ 卵 白出し 水、酒 玉ねぎ、パプリカ(赤) しし唐辛子 塩・コショウ オリーブオイル しめじ(白) 乾燥ワカメ 出し汁 薄口醤油、みりん さつまいも すだち 砂糖 白玉粉 牛乳 抹茶パウダー(加糖) サラダ菜 巨峰 など
ご飯 ワカメしらすふりかけ 大葉 梅干し 鶏胸肉 塩 砂糖 黒コショウ 卵 白出し 水、酒 玉ねぎ、パプリカ(赤) しし唐辛子 塩・コショウ オリーブオイル しめじ(白) 乾燥ワカメ 出し汁 薄口醤油、みりん さつまいも すだち 砂糖 白玉粉 牛乳 抹茶パウダー(加糖) サラダ菜 巨峰 など
歯ごたえ抜群‼︎ 美味しい〜京地鶏の塩焼き&リコッタチーズと生ハムサラダ‼︎
youstylebiqLy エリさん
はじめまして。
こちらこそ、フォローありがとうございました。
どうぞ、よろしくお願いします。
😊😊😊😊
ポイント
少し贅沢にリコッタチーズと鶏肉の組み合わせが美味しく、たっぷりとサラダが食べれてヘルシーです。
材料
京都地鶏 リコッタチーズ 生ハム フルーツトマト グリーンリーフ サラダ菜 塩 ブラックペッパー オリーブオイル ニンニク など
少し贅沢にリコッタチーズと鶏肉の組み合わせが美味しく、たっぷりとサラダが食べれてヘルシーです。
材料
京都地鶏 リコッタチーズ 生ハム フルーツトマト グリーンリーフ サラダ菜 塩 ブラックペッパー オリーブオイル ニンニク など
朝ごはん 2013・11・27
rosell 自家菜園?のサラダ菜とハンダマです。
ハンダマはボリフェノールたっぶりなので、毎日食べてますよー!
サラダ菜、スクランブルエッグに鶏ハムをのっけたオープンサンドだけど、パンが、見えないね。(*^^*)
イングリッシュマフィン
adriablue 好きなものをはさんで、大きい口を開けて食べる
今回は、
🍔目玉焼き➕サラダ菜➕ハム➕ケチャップ
🍔ハム➕チーズ➕サラダ菜➕トマト➕マヨネーズ
ワックスペーパーを四つ折りにして
その中に入れて食べると
トマトやマヨネーズ、ケチャップで汚さずに食べられます
おつま🍺蒟蒻と椎茸の柚子こしょう煮。
tomokondate こんにゃくでヘルシーに柚子こしょうでお酒にぴったりおつま♡
トマト、サラダ菜、生ハムも♡
お疲れ様ですた✨꒰◍'౪`◍꒱۶*.+`💨
ベーグルサンド ブレックファースト
pu_akko ポンポンポーンとベーグルに中身を乗せてたら…😝ベーグルの上下を間違えて、ガビョーン😫
なのでそのままひっくり返して
食べましたとさ😊
中身はサラダ菜、ハム、目玉焼き、スライスチーズです
具だくさんキャベツと肉団子のスープの晩ご飯
yasugram 雑穀ご飯
サラダ(サラダ菜、レタス、トマト、生ハム)
キャベツと肉団子のスープ(キャベツ、しいたけ、人参、玉ねぎ、生姜)
かぼちゃの煮物
でした(*^^*)
☆ねじねじパンで待望のサンド♡
Ayamebujoy25 ねじねじパン、無事朝ごはん分キープして食べれましたぁっ✨
シンプルにハム、チーズ、サラダ菜、そして初レモン🍋ペッパーを振って。
おいしかったよ〜っ💕😍💕
いつものぉ弁当( ´ ▽ ` )ノ💗
kumonSasa ⚫里芋コロッケ
⚫セロリのハム巻
⚫水菜のハム巻
⚫ちくわinサラダ菜
⚫キャベツ&水菜のマヨポンサラダ
…ちくわとハムの下敷きに😋
⚫ネギと挽肉のニンニク甘辛ごはん
⚫あさり汁
でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今日ゎ野菜だらけ💗
あさごパンサンド~❤
yblueadidas103 今朝は、ちょっと適当なサンドに(^^;💦
炒り玉子、ハム、博多サラダ菜を挟んで
オーロラソースにブラックペッパー‼
手前のミニサンドはサラダ菜無しです。☕
今朝 アッツんから お呼びだししてもらったから
お返しに 私も呼び鈴鳴らしました😅笑
みなさま、良い週末を~(*^.^*)✋
3種のロールパンサンドのお弁当
beeline ミニハンバーガー風(ハンバーグ・トマトスライス・オニオンスライス・サラダ菜・ケチャップ)
海老たま(ボイル海老・ゆで卵・オニオンスライス・サラダ菜・マヨネーズ)
ハムチーズ(ハム・スライスチーズ・キュウリ・マヨネーズ)
パンはCOOPのバターロール、残念ながら自家製じゃないですσ(´Д`;)
あとはインスタントのコンソメスープ。
9月29日(火) 高校生女子弁当
tetoh1 おはよーございます😄
今日のおべんと
さつまいも、ほたて、しめじの炊き込みごはん
サラダ菜
鶏ハム明太マヨ
ツナほうれん草玉子焼き
かぼちゃ煮物
ブロッコリー
きのこの炒り煮
ミニトマト
お花目玉焼き
かまこサン
です。
サラダ弁当
antlers 今日はアボカドたっぷりのコブサラダ(^^)
今日もスプーンdeサラダに♪
キャベツ、ニンジン、アボカド
ミニトマト(赤、黄)、サラダ菜
レッドビーンズ、青えんどう、ひよこ豆
ハム、オリーブ、たまご
今日のお弁当10/20♪
rinabaron0801 おはようございます♪
今日の高2娘弁当♡
*ナポリタン
*高菜の炒め煮
*なすのひき肉フライ
*卵サラダ巻き
*プチトマト
卵サラダ巻きはサラダ菜・ハム・スティックチーズでくるくるしました(*^o^*)
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