2018年01月24日
(更新 2024年12月12日)
これは使える!キャベツとサニーレタスで作る料理、レシピ51本
今回は、キャベツとサニーレタスを組み合わせた人気料理を紹介します。キャベツとサニーレタスのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。キャベツ千切り、春キャベツなどなど、どれも美味しそうですよ!キャベツといえば玉ねぎ、卵、人参、酒、ごまともよく合いますよ。キャベツに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
春キャベツで具沢山✩⃛回鍋肉
ニラ玉スープで中華ランチ◡̈⃝♡
koro14 #春キャベツ
#回鍋肉
#野菜たっぷり
#ニラ玉スープ
#サニーレタス
#ピリ辛サラダ
#簡単ランチ
#あるもので
カリカリチーズ!キャベツとレタスのマヨネーズ和え
mikonshufu チーズって美味しいね^o^
ポイント
粉チーズやオリーブオイルを仕上げに掛けても良いと思います❁ マヨネーズの代わりにシーザードレッシングを使ってもいいかもです^o^
材料
キャベツ サニーレタス 細切りチーズ マヨネーズ 塩 胡椒 黒胡椒 など
粉チーズやオリーブオイルを仕上げに掛けても良いと思います❁ マヨネーズの代わりにシーザードレッシングを使ってもいいかもです^o^
材料
キャベツ サニーレタス 細切りチーズ マヨネーズ 塩 胡椒 黒胡椒 など
鶏と豚のミックスバンバンジー
soccertomo 深夜に晩酌🏠😳🍶
今日のつまみ。3分で簡単に出来たんん~⤴⤴
材料
豚肉しゃぶしゃぶ用 鶏ほぐし身 サニーレタス キャベツ 玉ねぎ ゴマドレッシング ラー油 一味 など
豚肉しゃぶしゃぶ用 鶏ほぐし身 サニーレタス キャベツ 玉ねぎ ゴマドレッシング ラー油 一味 など
三昧肉巻きおにぎり
houzantei うまっ!肉グランプリ
西日本5位メニューです(*^▽^)/★*☆♪
ポイント
三種類の味でバリエーションをつけました!
材料
豚バラスライス しょうゆ 砂糖 みりん 白だし 片栗粉 水 焼肉のたれ 白ごま 大根おろし ポン酢 青ネギ キャベツ トマト 玉ねぎ サニーレタス ゆで卵 おにぎり など
三種類の味でバリエーションをつけました!
材料
豚バラスライス しょうゆ 砂糖 みりん 白だし 片栗粉 水 焼肉のたれ 白ごま 大根おろし ポン酢 青ネギ キャベツ トマト 玉ねぎ サニーレタス ゆで卵 おにぎり など
ミモザサラダ
okinawa1123 友人の嫁さんリクエスト!(*^^*)
ポイント
ゆで卵は固ゆでにしないと、裏ごしした時にパラパラになりませんよ〜
材料
サニーレタス キャベツ キュウリ 人参 トマト セロリ ロマネスコ イタリアンパセリ レタス ルッコラ ゆで卵 など
ゆで卵は固ゆでにしないと、裏ごしした時にパラパラになりませんよ〜
材料
サニーレタス キャベツ キュウリ 人参 トマト セロリ ロマネスコ イタリアンパセリ レタス ルッコラ ゆで卵 など
メキシカンサラダ
Mana3030 美味しかったのですが食べにくかったです。ナチョを砕いて盛り付け方を次回は工夫!
材料
アボカド イタリアントマト サニーレタス キャベツ チーズ 豚ミンチ クミン ガラムマサラ 塩コショウ ナチョス など
アボカド イタリアントマト サニーレタス キャベツ チーズ 豚ミンチ クミン ガラムマサラ 塩コショウ ナチョス など
サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍀🍃
puffdaisy サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃岩塩と胡麻油でわさわさ混ぜるだけのさっぱりサラダ🍀ネギと貝割れも入れてシンプルだけど美味しい〜😍ご馳走様でした💛
ささみサラダ ブルーベリードレッシングかけ
Reciple 【レシピ有】ブルーベリーの、甘みと色みがきいた、フルーティなサラダ!こしのある新鮮なレッドキャベツの食感と、ワインビネガーの酸味が楽しめます♪
ポイント
ささみやしめじを白ワインで蒸すことでしっとりとした口当たりになります♪
材料
ささみ肉 サニーレタス 赤タマネギ コショウ マッシュルーム ★レッドキャベツ【ブランド名:キューネ】 ブルーベリー・コンポート【ブランド名:マテルネ】 白ワインビネガー【ブランド名:キューネ】 白ワイン モティア サーレ・インテグラーレ・フィーノ(細粒塩)【ブランド名:ソサルト】 オリーブオイルEXV【ブランド名:コラビータ】 など
ささみやしめじを白ワインで蒸すことでしっとりとした口当たりになります♪
材料
ささみ肉 サニーレタス 赤タマネギ コショウ マッシュルーム ★レッドキャベツ【ブランド名:キューネ】 ブルーベリー・コンポート【ブランド名:マテルネ】 白ワインビネガー【ブランド名:キューネ】 白ワイン モティア サーレ・インテグラーレ・フィーノ(細粒塩)【ブランド名:ソサルト】 オリーブオイルEXV【ブランド名:コラビータ】 など
お弁当
wanroom2185 5/27 旦那はんのぉ弁当
♡menu♡
☆春キャベツとチーズの
とろりん肉巻き
☆鯖の塩焼き
☆牛ごぼう 〜しぐれ煮〜
☆シーフードとスナップ豌豆の
バジルソースソテー
☆水菜と春キャベツのサラダ
☆おから煮
☆岩のり入り玉子焼き
☆ハートのウィンナー
☆サニーレタス、トマト…
ポイント
硬いキャベツなら下ゆでするか 軽くレンチンしたら◎ とん平焼き?お好み焼き?に 近いんかな〜(ˊ˃̶̤ㅁू˂̶̤ˋ)ァ′‵ˊˋ
材料
豚薄切り バラorロース キャベツ チーズ 塩こしょう お好みソース など
硬いキャベツなら下ゆでするか 軽くレンチンしたら◎ とん平焼き?お好み焼き?に 近いんかな〜(ˊ˃̶̤ㅁू˂̶̤ˋ)ァ′‵ˊˋ
材料
豚薄切り バラorロース キャベツ チーズ 塩こしょう お好みソース など
今日の夜ご飯 2013.11.15
aiko0111 *バルサミコで酢鶏 サラダ仕立て
*たっぷりキノコ汁
*ナメコおろし
*キャベツと塩昆布の和え物
バルサミコの酢鶏はルッコラのサラダともピッタリ、ご飯も進むおかずになりました。
昨日、お友達から自家製なめこを沢山もらったので、早速、ナメコおろしと、色々キノコのお汁物、美味しかったー♡・*:..。♡*゚¨゚゚・
キノコの里、信州、、、です。
ポイント
☆のタレの分量は適当なのでお好みで! 雰囲気では、バルサミコ、醤油、蜂蜜、オイスターの割合が4:1:1:1くらいかなーとゆー感じですが、味見しながらで。
材料
鶏肉 蓮根 人参 パプリカ ピーマン ☆ニンニク摩り下ろし ☆バルサミコ ☆蜂蜜 ☆醤油 ☆オイスターソース 塩コショウ 片栗粉 小麦粉 お酒 ルッコラ サニーレタス など
☆のタレの分量は適当なのでお好みで! 雰囲気では、バルサミコ、醤油、蜂蜜、オイスターの割合が4:1:1:1くらいかなーとゆー感じですが、味見しながらで。
材料
鶏肉 蓮根 人参 パプリカ ピーマン ☆ニンニク摩り下ろし ☆バルサミコ ☆蜂蜜 ☆醤油 ☆オイスターソース 塩コショウ 片栗粉 小麦粉 お酒 ルッコラ サニーレタス など
いろいろロールパン
mai0112mickey とても簡単でお財布にも優しいです。
是非作ってみてください!
ポイント
コーン、キャベツ、サニーレタスに関しては、スーパーで売っていた110円くらいのサラダを使いました(=゚ω゚)ノ トースターは1200Wで焼きました。
材料
バターロール ウインナー ゆで卵 キャベツ(千切り) コーン サニーレタス 塩コショウ ケチャップ マヨネーズ など
コーン、キャベツ、サニーレタスに関しては、スーパーで売っていた110円くらいのサラダを使いました(=゚ω゚)ノ トースターは1200Wで焼きました。
材料
バターロール ウインナー ゆで卵 キャベツ(千切り) コーン サニーレタス 塩コショウ ケチャップ マヨネーズ など
中華鶏肉ロール
houzantei うまっ!肉グランプリ4位メニュー(=^ェ^=)
ポイント
蒸して作るため、しっかりと中まで加熱でき、ヘルシーな仕上がりになります ポン酢でさっぱりと食べられます
材料
鶏もも肉 豚ミンチ キャベツ(みじん切り) ニラ(みじん切り) おろしニンニク おろし生姜 胡麻油 醤油 キャベツ(千切り) サニーレタス トマト(くし切り) きゅうり(スライス) もやし など
蒸して作るため、しっかりと中まで加熱でき、ヘルシーな仕上がりになります ポン酢でさっぱりと食べられます
材料
鶏もも肉 豚ミンチ キャベツ(みじん切り) ニラ(みじん切り) おろしニンニク おろし生姜 胡麻油 醤油 キャベツ(千切り) サニーレタス トマト(くし切り) きゅうり(スライス) もやし など
ダイエット中の彼のために作ったベトナム風生春巻き
ポイント
たくさん作り置きしても、濡れたペーパータオルで包みタッパーで冷蔵保存すると翌日のお弁当にも使えます!
材料
えび ささみ 緑豆春雨 紫キャベツ ニラ サニーレタス キュウリ パプリカ スイートチリソース もやし ライスペーパー しそ など
たくさん作り置きしても、濡れたペーパータオルで包みタッパーで冷蔵保存すると翌日のお弁当にも使えます!
材料
えび ささみ 緑豆春雨 紫キャベツ ニラ サニーレタス キュウリ パプリカ スイートチリソース もやし ライスペーパー しそ など
今日は湯豆腐、紅鮭の味噌漬け焼き🐟サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃お漬物💛
puffdaisy 今日は湯豆腐、紅鮭の味噌漬け焼き🐟サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃
湯豆腐はネギと舞茸も入れて1人鍋で食べやすく😊♨️
韓国海苔サラダは、岩塩と胡麻油でわさわさ混ぜるだけのさっぱりサラダ🍀ネギと貝割れも入れてシンプルだけど美味しい〜😍ご馳走様でした💛
オムライス・サニーレタスとツナのサラダ・キャベツのスープ
masumi0706 オムライス…鶏ササミ•人参•玉ねぎ•ピーマンを具にデミグラスソース(ケチャップ•ウスターソース等をグツグツ…)をかけて
サラダ…サニーレタス•ツナ•玉ねぎ•ミニトマトを醤油•砂糖等で和えたもの
スープ…キャベツをコトコト🔥
🐣いただきます🐣
2013.10.03(木)夕飯
日曜日のパスタ🍝海老と春キャベツのペペロンチーノ🍤🍃シンプルサラダ🍅🌿
puffdaisy 日曜日のパスタ🍝今日はお刺身用の海老と春キャベツ、ブロッコリーでペペロンチーノにしました😊🍤🍃
アンチョビとニンニク、白ワインの風味で香りも豊かに仕上がりました✨
サラダはサニーレタス、ベビーリーフにきゅうりとフルーツトマトのシンプルサラダ🍅🌿ご馳走様でした😍
イタリア産生ハムサラダ
Cuoco11 お店のメニューの人気サラダ🍴
美味しそうに見える盛り付け方を
レシピに載せてるので
是非とも参考にして下さい😊
ポイント
山のように高く盛ることで 立体感が出て美しくなる。 色んな色の野菜を使うと とても綺麗なサラダに✨ 旬の野菜を使って栄養UP😆
材料
サニー レタス キャベツ 大根 人参 ベビーリーフ レモン ブラックペッパー EXバージンオリーブオイル など
山のように高く盛ることで 立体感が出て美しくなる。 色んな色の野菜を使うと とても綺麗なサラダに✨ 旬の野菜を使って栄養UP😆
材料
サニー レタス キャベツ 大根 人参 ベビーリーフ レモン ブラックペッパー EXバージンオリーブオイル など
ホワイトソースでドリア♡
ポイント
たーっぷり4人分になります( ^ω^ ) ホワイトソースはシチューの余りでやりました(^ν^)ない場合はご飯の味付けをソースかケチャップで濃くすると良いと思います。 チキンライスやるのに具材が足りない時、チーズ乗っけて焼くだけで眼ごまかせるのでオススメです(^^)
材料
ご飯 ウインナー 青菜(小松菜とか、サニーレタスとかでも) 大豆水煮 キャベツ トマトジュース ホワイトソース(市販品でも) ピザ用チーズ など
たーっぷり4人分になります( ^ω^ ) ホワイトソースはシチューの余りでやりました(^ν^)ない場合はご飯の味付けをソースかケチャップで濃くすると良いと思います。 チキンライスやるのに具材が足りない時、チーズ乗っけて焼くだけで眼ごまかせるのでオススメです(^^)
材料
ご飯 ウインナー 青菜(小松菜とか、サニーレタスとかでも) 大豆水煮 キャベツ トマトジュース ホワイトソース(市販品でも) ピザ用チーズ など
ランチ!
tinatomo 濃厚カルボナーラに
レモン風味ローズマリーチキン
スモークドサーモン、ナッツ、クリームチーズのキャベツサラダ
レタスとかサニーレタスが品薄なんですねー?最近は、キャベツをサラダでたくさん頂いてます。( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ
手作りドレッシング(完成!)でサラダ
ponpoko0718 9/4(金)の朝ご飯
・サラダ→キャベツ、サニーレタス、玉ねぎ、パプリカ、パセリに目玉焼きとツナ乗せ❗️
・チーズトースト
和風ドライカレー、サラダ(レタス、サニーレタス、玉ねぎ、キャベツ、フルーツトマト)、コンソメスープ
gohandaisuki 笠原さんの本から。和風ドライカレーの味は、砂糖、醤油、味噌、カレーパウダー、山椒です。息子には途中からフライパンを分けて、トマト缶を加えて甘めに作りました。カレーに福神漬って好きです(^_^)
12種類の野菜サラダ!
yuyuta きゅうり、キャベツ、紫キャベツ、白菜、人参、紫玉ねぎ、サニーレタス、オクラ、自家栽培のパセリ、スティックブロッコリー、トマト、黄色ミニトマトなど冷蔵庫の残り物を全部入れたら12種類の野菜サラダです(≧∇≦)
4/7春巻き弁当(長男晩ご飯)
yoshy1969 🌟春キャベツと菜の花の春巻き
🌟切干し大根と菜の花の春巻き
🌟鶏胸肉ときゅうりの明太子あえ
🌟麻婆春雨
🌟玉子焼き
🌟生野菜サラダ(サニーレタス、キャベツ、人参、ベビーリーフ、プチトマト)
朝ご飯
ponpoko0718 9/6(日)の朝ご飯。
・トースト(2人前です)
・サラダ(キャベツ、サニーレタス、玉ねぎ、ニンジン、プチトマト)
・じゃが芋のクリームスープ
・ベビーハム
本日のサラダ!
tinatomo サニーレタスとキャベツ、きゅうりだけのシンプル材料で、
ヨーグルトに、いつものスパイス類とオリーブオイル、お塩、レモン汁、コーン、刻みパセリを混ぜたソースで頂きました✨
フライパンローストビーフでクリスマスリース風
1125shino クリスマスを意識した飾り付けです。
いつものローストビーフでも、華やかになりますねー
【食材】
・サニーレタス
・紫キャベツ
・オレンジ
・キーウイ
・貝割れ菜
・にんじん
・プチトマト
メイソンジャーサラダ
ritorona やっぱり、メイソンジャーときたらサラダ〜♪₊(˘ᵋॢ ˘ॢ⌯)*·♫
今日は、
♡きゅうり、コーン、ゆで卵、茹でささみ、トマト、紫キャベツ、サニーレタス
でした(*❛⃘ ⌣ ❜⃘⃘ )*♩.⋆
私のダイエット‼︎ヘルシーお弁当♪ 20151126
youstylebiqLy こんにちは😊
ランチタイムです。
なんだか
バタバタ🏃
取り敢えずランチです😋
本日のお弁当
*千切りキャベツ
*菜の花
*温泉卵
*カッテージチーズ
*サニーレタス
それでは
いただきまぁ〜す😉
今夜はグラタン作ってみました♫
natyukichi ♡グラタン〜玉ねぎ、鶏肉、かぼちゃ、ハム、ゆで卵、ブロッコリー、プチトマト
♡サラダ〜サニーレタス、ワカメ、コーン
♡コンソメスープ〜キャベツ、玉ねぎ、ミックスベジタブル
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