献立がすぐ決まる！大葉とマッシュルームで作る料理、レシピセレクト

tomokeeta こってりかと思いきや、マッシュルームと大葉を入れることにより、あっさりにへーんしん(･_☆) ‼

材料
牛肉なんでも　 マッシュルーム　 しょうが　 ニンニク　 醤油　 オイスターソース　 味覇　 ごま油　 大葉　 など

tomokondate 今日のビギナーズでもやってたよね😘たらスパ💕 たまに食べたくなるパスタやね🎶 お供には厚切りポテトチップス💛

ポイント
きのこは何でも良いと思います🎵 今回はバターがなかったのでマヨを代用しましたが、お好みと気分で変えちゃいましょ😘

材料
パスタ　 明太子　 マッシュルーム　 玉ねぎ(小)　 マヨネーズ　 だし醤油　 大葉　 オリーブオイル　 白ワイン　 など

ポイント
味みをしてご自分の舌でオリジナルソースを完成させてくださいね💗

材料
大根　 マッシュルーム　 大葉　 ベーコン　 白胡麻　 胡麻油　 ミリン　 バルサミコ酢　 醤油　 長ネギ　 など

ポイント
本当に個人的な朝御飯用なので、きのこ等の量が凄く適当です。 お腹いっぱいになるよう多めに入れてます。 量は調節してもらって構わないです。 きのこも海老も糖質、カロリー共に少なめなので神経質にならなくていいのかなと思います。 （ダイエット目的） 糖質ゼロ麺のカロリーは30キロカロリーです。 今回はたらこマヨネーズのソースを使いましたが、ピエトロのソースは種類が色々ありますので、糖質と相談しながらお好みでどうぞ。 総カロリー 252キロカロリー 糖質量 4.972グラム

材料
糖質ゼロ麺（紀文） 　 椎茸　 エリンギ　 マッシュルーム　 しめじ　 ボイル海老　 バター　 塩コショウ　 大葉　 ピエトロたらこマヨネーズソース　 など

monmon59 ていばん(=ﾟωﾟ)ﾉ

ポイント
(=ﾟωﾟ)ﾉ

材料
タラコ　 マッシュルーム　 オリーブオイル　 アンチョビ　 レモン汁　 マヨネーズ　 牛乳or生クリーム　 パスタ麺　 大葉　 など

_marudayz ホワイトマッシュルーム、水菜、博多万能葱、カッテージチーズ。 を エゴマスタードとバルサミコ酢、鶉の卵で作ってみたマヨネーズ系ドレッシングで。 なんじゃこりゃ！苺みたいな爽やかさ゜:。* ゜.゜:。* ゜.

材料
エゴマスタード　 バルサミコ酢　 塩　 ウズラ卵(全卵)　 EVオリーブオイル　 黒胡椒　 など

材料
ジャンボマッシュルーム　 鳥もも肉　 ニンニク　 米油　 酒　 砂糖　 醤油　 みりん　 大葉　 長ネギ　 など

mayfa エビピラフには スナップエンドウやコーン、赤パプリカ、マッシュルーム、玉ねぎなど 夏野菜をたっぷり 彩り良く入れてみました！ たまには違うオムライス...♪*ﾟ

tinatomo 昨夜は早めの時間だったので、炭水化物も摂取しちゃいました😚 豚は、大葉とチーズ乗せクルクルしたら、ホイルでキャンディーみたいに包み、グリルしましたー。 クリームソースは、ブラウンマッシュルームとぶなしめじでした❤️

suzuchan 海老、帆立、キスの大葉巻き、鶏もも、豚ヒレ、アスパラの豚肉巻き、ナスの豚肉巻き、ししとう、マッシュルーム、うずら卵、餅

bluebluearigato ✴︎カレーチャーハン🍛福神漬け・大葉 ✴︎そずりのガーリックソテー ✴︎ゆで卵 ✴︎マッシュルームとウインナーのバター炒め ✴︎ブロッコリー ✴︎かまぼこ ✴︎トマト・レタス

kana000inagaki ・肉団子 ・筍土佐煮 ・マッシュルームパスタ ・大葉入り出汁巻き玉子 ・ウィンナー ・ゴボウの磯辺揚げ ・ブロッコリー&プチトマト

bluebluearigato ✴︎豚肉🐖大葉チーズ挟みフライ&豚肉マッシュルームチーズ巻きフライ🍄 ✴︎海老とブロッコリーのマヨ和え ✴︎山椒ちりめん ✴︎かまぼこ ✴︎レタス・トマト ✴︎ラディッシュ

tomokeeta グリーンリーフ、プチトマト、大葉、マッシュルーム(たくさん)にクレージーソルトとブラックペッパーとレモン汁とオリーブオイル入れて混ぜただけ！いたってシンプルだけど、脂っこい料理の時はいいで〜す♪

_lisal_ ごはん ぶぶあられ 大葉 ハッシュドビーフ スナップエンドウとマッシュルーム、たまごのマヨネーズサラダ 鶏胸肉のハム 薩摩芋スティック とまと リーフレタス

motopan ⭐️豆腐しゅうまい ⭐️マッシュルーム&菜の花のアヒージョ(オイルは限界まで少なめ) ⭐️ほうれん草&干帆立の生クリーム煮 ⭐️ズワイガニ蒸し ⭐️自然薯の大葉揚げ(🌽入り) 椀物のクリーム煮は胃をガードする作戦👍 干しベビー帆立からのエキスが出て 味付け不要の旨味でした😄

basilico どんこ風に大葉とイカナゴの天ぷらも考えた末、アヒージョに！！無難だ！(*´艸｀)

rumtomo 鶏だんごとマッシュルームの旨煮＆大葉入り卵焼き＆ウインナー＆ひじきの煮物♪( ´▽｀)

_marudayz 手前から ①自家製かんぱちハム、オリーブ、マッシュルーム、自家製イカ墨ソース ②自家栽培大葉のジェノバソース風ソース、クリームチーズ、トマト その隣のかんぱちハムの２個目をまたいで、 ③自家製イチジクとバルサミコ酢のソース、ブルーチーズ(ダナブルー) の三種類。 作ったはいいが使わないで冷凍されてたソースなんかをあれこれ使ってみた。

nemu3 マッシュルームのアヒージョはベーコンとエリンギ、パセリのみじん切りが入ってます チキンカツは160度で15分 牡蠣のクリームスープは かみぬまえみこさん(2/5)のおしゃべりクッキングレシピ

_lisal_ 肉味噌丼 大葉 チキンナゲット ポテトサラダ マッシュルームのピクルス とまと ミックスリーフサラダ ベビーキウイ

tomokondate お供は小松菜とマッシュルームの沖縄お土産のやんばるスパイスでオムレツ🐣💨 トマトと大葉のミルフィーユサラダ🍅✨ ご飯抜きでスタミナプレートなり😤

madammay 卵液に刻んだ大葉を混ぜておろしぽん酢でいただく和風ピカタ。ほんの思いつきでしたが、大正解！！😍😍😍

satouhisasqZN 料理内容が前のまんまでupしちゃいました(^^;; ほうれん草とベーコンのキッシュ＊むきエビとマッシュルームのアヒージョ＊タコとポテトのタステッツサラダ＊しらすとネギのタルティーヌ(^o^)

madammay エビエビ、キノコキノコキノコの夕食でした。🍤🍤🍄🍄🍄

miiicurry ちょっとチーズ挟み過ぎて切るのが大変でした(≧з≦)

sakuraimoko 今日もまた飲みのみたべたべ じゃがいもは下茹でがわりにレンジでチンしてからハーブソルトで炒めて～アヒージョはしらすでも良かったかな～

cho5s271 ちびじゃが揚げ、チキンソテー、トルティージャ（キンピラ巻きがオススメ😉）大根ステーキ、マッシュルームのアヒージョ、ピクルス、漬物寿司(椎茸・ミョウガ・大根大葉) 楽しかったよ～🎵今回来れなかったみんな～次は来てね☀

blackvein マッシュルームとアスパラの下のとこでアヒージョ、納豆と大葉挟んだ焼き油揚げ、自家製ザワークラウト、庭のきゅうりと野菜茹でたやつ（母が作った今年の味噌で！）飲み物は黒ホッピー

madammay 鶏のカレークリーム煮は我が家の定番。元々は『暮らしの手帳』で30年以上前に見たレシピだったと思いますが、元のレシピとは全く違う物になってる可能性が大きいです。 当時今ほどお手軽には手に入らなかった生マッシュルームとエシャロットを使った料理で、自分的にはオシャレレシピだった。超簡単なんだけどね〜。

nijizouhello トマトのヘタ、ちゃんととりなさいよっ。 先ほどと同じベーグルで。 覚書 上から ベーグル×ピーナッツバター×レタス×マヨ×マッシュルーム入りオムレツ×生ハム×トマト×人参ラペ×チーズマッシュポテト×大葉×マスタード×ベーグル これをベーグルで挟むのはやっぱり無理があったか。完全に傾いてるね！ でも美味しかった！

kana000inagaki ・牛肉とパプリカのピリ辛煮 ・明太子と大葉の出汁巻き玉子 ・ヤングコーンとアスパラのバターソテー ・マッシュルームと小海老のハーブソテー ・鶏挽肉と豆腐ハンバーグ ・パスタサラダ ・プチトマト ・塩昆布梅干しご飯