2018年02月17日
(更新 2024年12月07日)
一度は試したい!菜の花とささみで作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、菜の花とささみを使った人気料理です。菜の花とささみの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。鳥ささみ菜の花炊き込みご飯、菜の花ベーコン巻き、鶏ささみと菜の花の辛子和え弁当などなど、どれも美味しそうですよ!菜の花といえば酒、卵、ベーコン、にんにくなどの相性も抜群。菜の花に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。
*菜の花のおにぎり弁当*
daikitchen おはようございます‼︎
菜の花って美味しいですよね〜*\(^o^)/*
・菜の花おにぎり
・ささみのから揚げ
・カボチャとパプリカ入り卵焼き
材料
ごはん 菜の花 天かす めんつゆ など
ごはん 菜の花 天かす めんつゆ など
焼きそばの目玉焼きのせと菜の花と鶏ささみの辛子漬け弁当
moeyun おはようございます(^-^)/
今日は週末の焼肉の時に残った焼きそばに目玉焼きをのせてみました。
副菜は、春らしい菜の花と鶏ささみの辛子漬けです🎶
ホッケ🐟湯豆腐、ささみとワケギの炒め物、お漬物🍀
puffdaisy 昨日ガッツリお肉食べたので今日はあっさり和食😁✌️🍚熱々の湯豆腐には、菜の花も一緒に🍀ささみは唐揚げ粉をまぶしてワケギと炒めました😊💛
豚肉と小松菜の牡蠣油炒めと菜の花と鶏ささみの辛子和えと釜揚げしらすご飯弁当
moeyun おはようございます😃
昨日は映画『ララランド』観て来ました!
今朝は4日ぶりのお弁当作りです。鶏ささみと菜の花の辛子和えは、昨日の夕ご飯で作ったものです。
玉子の袋煮と鶏ささみと菜の花のマヨソース炒め弁当
moeyun おはようございます(^-^)/
今日は久々に玉子の袋煮を作りました。
見かけ悪いですが(笑)出汁がたっぷり染み込んで美味しいです。
今日の仕事から年度末最終月です。今週も頑張ります!
鶏ささみと菜の花の辛子和えと豚肉とはなっこりーの牡蠣油炒めと豆ご飯弁当
moeyun おはようございます♪( ´▽`)
週末は組合のランチ会でフレンチをいただき、酒友たちと久々に集まって呑み会しました🎶
私の癒しカラーはグリーンということがわかりましたので、今日のお弁当は豆ご飯や菜の花などを取り入れました!
菜の花とささみの治部煮風
yurie616 |ョ'ω'〃)おはようございます♪
今日はぬくなるかなぁ〜☀️
このレシピ、むっちゃ美味しいです。ホンマに。
ささみちゃんがトゥルッと♡
生姜の効いたお出汁が主人の心を鷲掴み٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و💕
茶碗蒸し作った時に余った銀杏入れてみました(*ˊૢᵕˋૢ*)ˉ̞̭ෆ⃛
ヘルシーお花見お弁当♡
m1315s ・大葉と胡麻のおにぎり
・ゆかりのおにぎり
・コーンのおにぎり
・ほうれん草の出し巻き卵
・ささみと豆腐のナゲット
・サラダ
・菜の花の胡麻和え
・切り干し大根の炒め物
・レンコンのきんぴら
ポイント
とくになし
材料
ささみ300g 豆腐1丁 マヨネーズ大さじ1 塩コショウ少々 薄力粉大さじ2 など
とくになし
材料
ささみ300g 豆腐1丁 マヨネーズ大さじ1 塩コショウ少々 薄力粉大さじ2 など
菜の花とささみの胡麻ポン酢和え
soleilaki 菜の花が出回り春の訪れを感じますね
(ღˇ◡ˇ)ஐ:*
今日の東京は雪降る寒い1日だったけど、そこまでやって来ている春を感じながらいただきました。
我が家は息子もいるので、辛子和えではなく胡麻ポン酢和えが定番です。
タラのみぞれ煮、菜の花ベーコン巻き、厚揚げのごま煮
mikisawa MartMamaきょーちゃんの昨日の晩御飯見てから決めてました( ̄Д ̄)ノ✨
ニノちゃんレシピのささみをタラに置き換えたみぞれ煮😍❤
麺つゆってあんまり好きじゃないけど大根おろし使うお陰か美味しかった〜♪(´ε` )
お二人ともありがとーー👍✨
お弁当
ilovecoventry Good Morning❤️
Lunch box of 14th March2016
※ エビフライ
※ ヤンコン・ブロッコリーのバター炒め
※ 出し巻き卵
※ 鶏ささみ・菜の花・長芋・ミョウガのゴマだれがけ
※ ………(o^^o)
4/1 くららさんの料理 簡単春巻でmy弁当
makky0429 くららさんの簡単春巻、鶏ささみで作りました*\(^o^)/*
簡単なのに、めちゃ美味しい〜☆
本当のお弁当
✴︎黒豆ごはん
✴︎くららさんの簡単春巻
✴︎切り干し大根
✴︎菜の花のおひたし
✴︎ミニトマト
✴︎卵焼き
今日から4月!
今月も仕事頑張ります( ̄^ ̄)ゞ
本日の晩ごはん
tomo3271 大豆ミートのビビンバ、手づくりコチュジャン添え
インゲンと新しょうがの塩煮
ささみ、カニカマ、菜の花、大根、人参の彩りサラダ
と、残り物いろいろ
インゲンと新しょうがの塩煮は、新しょうがを見つけると必ず作りたくなるメニューです(*^_^*)レシピアップしました
材料
インゲン 新しょうが ごま油 天然塩 水 など
インゲン 新しょうが ごま油 天然塩 水 など
3月3日 おひなさま弁当 🎎
sakuramochi0815 今日は ひなまつり🎎
孫娘と お祝いするため
お出かけで〜〜す
お留守場の娘には
お弁当で ひなまつりの
ご馳走❣️
・ちらし寿司
・ささみのしそ天ぷら
・筍と菜の花のサラダ
・うずら卵 in 花かまぼこ
・はなっこリーの胡麻和え
・ひな蒲鉾入り 肉団子スープ
春の仕切りワンプレート使い
hirorainbow1007 ・鶏のささみロール
・牛肉と糸こんにゃくの佃煮
・菜の花の新ちりめんのせ
・ポテサラのきゅうりリボン
・ローストポーク(残り物)
・揚げ茄子の煮浸し
この日はポテサラにきゅうりのリボンを結んだ春らしいお料理にしてみました
生春巻きと春雨スープ
yuko710 ささみとパクチーとホワイトセロリ、にんじんの生春巻き。
アサリ、チンゲン菜の菜の花、ネギとレタスの春雨スープ。
アサリの出汁がとてもいい感じ。
でもまさかのスイートチリソースを切らしてて冷蔵庫にあったアボカド玉ねぎドレッシングで今日はガマン。
近々リベンジしたい!
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