2018年02月24日
(更新 2024年12月07日)
一度は試したい!もやしとうずら卵で作る料理、レシピ51本
今回紹介するのは、もやしとうずら卵で作った人気料理です。みんな大好きなもやし、うずら卵で作った料理を集めました。などなど、どれも美味しそうですよ!もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツといった組み合わせでも大活躍。もやしに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
節約中華飯
xxxsaxxx キャベツやもやしと安い野菜を使って節約料理
ポイント
他の野菜を入れても美味しい! 冷蔵庫に残っているものでOK!
材料
豚肉 キャベツ 人参 もやし しめじ うずらの卵 水 鶏がらスープの素 醤油 酒 塩こしょう 片栗粉 ごま油 など
他の野菜を入れても美味しい! 冷蔵庫に残っているものでOK!
材料
豚肉 キャベツ 人参 もやし しめじ うずらの卵 水 鶏がらスープの素 醤油 酒 塩こしょう 片栗粉 ごま油 など
皿うどん
spi550t 皿うどんって楽にできるイメージがあったけども、具材が多すぎて別の意味で大変でした笑
スーパーで購入したうずらの卵が1つ産まれそうになってて(少し割れてて隙間から灰色の何かが…)びっくりしたのも印象的。無精卵のはずなんだけどなー
ポイント
味付けについては加えていく過程で調整ができるので多少間違えても大丈夫。 砂糖小1、醤油大1、鶏ガラスープの素大2、料理酒は回しかける程度をベースに、後は塩コショウと味覇で調整していくイメージです。
材料
皿うどん 豚バラ肉 うずらの卵 白菜 人参 玉ねぎ もやし エリンギ かまぼこ しょうが(チューブ) ☆塩コショウ ☆砂糖 ☆醤油 ☆料理酒 ☆味覇 ☆鶏ガラスープの素 ごま油 水溶き片栗粉 など
味付けについては加えていく過程で調整ができるので多少間違えても大丈夫。 砂糖小1、醤油大1、鶏ガラスープの素大2、料理酒は回しかける程度をベースに、後は塩コショウと味覇で調整していくイメージです。
材料
皿うどん 豚バラ肉 うずらの卵 白菜 人参 玉ねぎ もやし エリンギ かまぼこ しょうが(チューブ) ☆塩コショウ ☆砂糖 ☆醤油 ☆料理酒 ☆味覇 ☆鶏ガラスープの素 ごま油 水溶き片栗粉 など
ミートボール(中身はうずらの卵、クリームチーズの2種類)、舞茸とピーマンの塩焼き、もやしの胡麻和え、大根と人参の味噌汁、ごはん
gohandaisuki 週の後半、残り野菜を使い切りメニューに。サラダが欲しかったのですが…サラダの野菜は明日少し買います(・_・;
ミートボールは中身にうずらの卵とクリームチーズを。もうどれが卵かチーズかわからなうなってしまいました(-。-;私は卵多めだったので、残るパパの分はチーズ多めです(笑)ソースには黒酢で少し酸味をプラスしました。
豚トロのブラックペッパーソース炒め&皮蛋
yurie616 台湾で購入したブラックペッパーソース✿ ・*
ホンマは牛肉と相性の良いソースやけど、今回は豚トロちゃんと仲良くしてもらいました(o´罒`o)ニヒヒ♡
奥に見えるんはあたしの大好物!!!ぴーたん♡。゚.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)゚♡ °・
これも台湾で大量買いしてきました((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪
うちの人は皮蛋大嫌いやから、テンションМДХ!!で皮蛋やらうずらの卵やらカラスミやらを買い漁るあたしをジィィ──(。¬д¬。)──ッこんな顔で呆れて見てました笑
「お前なぁ、そんなんやからコレステロール引っかかんねんで」って…そ、それは…ごもっともであります|ω-`*)シュン
ええね
ポイント
炒めすぎ注意⭐️ お野菜はお好きなもので♥︎
材料
豚トロ もやし ピーマン ブラックペッパーソース など
炒めすぎ注意⭐️ お野菜はお好きなもので♥︎
材料
豚トロ もやし ピーマン ブラックペッパーソース など
子ども弁当 くまモン
satommy1 海苔の縮みは見なかったことにしてください꒰◍'౪`◍꒱۶✧˖°笑
…メニュー…
根菜ひじき煮
プチトマト
からあげ
うずらのゆで卵
もやしの胡麻和え꒰ ♡´∀`♡ ꒱
野菜たっぷり太平燕(タイピーエン)
houzantei 毎週木曜日は「ベジたべる」ヽ(*´▽)ノ♪
ポイント
一日分の62%の野菜がとれます
材料
にんじん(千切り) チンゲン菜(ざく切り) 青ネギ(小口切り) 白菜(ざく切り) もやし たけのこ(薄切り) 木耳(戻して千切り) 干ししいたけ(戻して千切り) 豚肉スライス ラード 鶏ガラスープ むきえび いか(一口大) 塩 胡椒 かまぼこ(細切り) うずら卵水煮 緑豆春雨(水で戻す) 胡麻油 など
一日分の62%の野菜がとれます
材料
にんじん(千切り) チンゲン菜(ざく切り) 青ネギ(小口切り) 白菜(ざく切り) もやし たけのこ(薄切り) 木耳(戻して千切り) 干ししいたけ(戻して千切り) 豚肉スライス ラード 鶏ガラスープ むきえび いか(一口大) 塩 胡椒 かまぼこ(細切り) うずら卵水煮 緑豆春雨(水で戻す) 胡麻油 など
201投稿目♡
今日のお弁当10/23(*^^*)
rinabaron0801 201投稿目は今日の娘弁当♡
*蓮根ハンバーグ
*パプリカのベーコン巻き
*小松菜ともやしのナムル
*うずら卵・ウインナー
*ぶどう
野菜どどーん‼と中華どーん‼
klala とにかく、具沢山😁👍
白菜・椎茸・人参・ピーマン・もやし・タケノコ・ネギ・豚肉・エビ・イカ・うずら卵。
12種類~✌(´◉◞౪◟<`)-☆
きくらげ、なかったな💧
あんかけ焼きそば&家庭菜園で初収穫のカリフラワー&豆苗ともやしのナムル
pigmeg1125 好みの野菜と肉や海鮮、うずらの卵などを炒め、だし醤油・砂糖などで好みの味付けをして、パリッと焼いた焼きそばにかけたら、完成!
うずらの味玉弁当🍱
miyukobayayNj うずらの水煮じゃなくってうずらの卵のパックのが全然お得だったから(半額セール!)買ってめんつゆで煮てみました|ω・`)殻剥くのが大変だった😅
その他はほとんど前と一緒の中身です😅💦💦
⚪︎塩レモン豚
⚪︎もやしと小松菜の焼肉のタレいため
⚪︎大根の煮物
⚪︎うずらの味玉
お弁当ෆ⃛生姜焼き うずら竹輪の時短めにゅー!
koro14 #豚の生姜焼き
#うずら竹輪
#ごぼうサラダ
#ニラともやしのナムル
#ねぎ入りだし巻き卵
#簡単
#急ぎめにゅー
#お弁当
#時間がない時
【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
鶏胸肉と新玉ねぎのグラスフェッドバター&カレー炒め煮
アスパラガスと豚肉、もやしの炒め物
手作りハンバーグ
うずらのゆで卵
エンダイブ
雑穀ご飯
【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
もやしとニラと豚肉の炒め物
和牛と発酵大豆のトマト煮
鳥挽肉(ガーリック炒め)と菜の花の煮びたし
蟹とホタテのサラダ
うずらの卵のゆで卵
生芋こんにゃくと白菜のお味噌汁
雑穀飯
野菜たっぷりあんかけ焼きそば
fb1288797364758 余り野菜で冷蔵庫のお掃除にも!
味付けはウェイパーとオイスターソースで簡単!
隠し味にお砂糖とお醤油を少々加えました♪
本日使った具材は豚こま、うずら卵、しめじ、人参、もやしにブロッコリーを入れました。
麺はごま油で香りを付けて、少し焦げ目がつくまで焼きました。
かた焼きそば&ぎょうざ
konkon429 昨日の夕飯です☆
ぎょうざの焼き方はもう少し研究が必要ですね…┐(´д`)┌
◯野菜たっぷり かた焼きそば
(はくさい、キャベツ、もやし、しめじ、にんじん、スナップえんどう、きくらげ、エビ、うずらの卵、しょうが)
◯ぎょうざ
具沢山!八宝菜*11/5
yukibo 元気になってきて久しぶりに主人とちゃんとしたお家ごはん♡
*八宝菜
(豚もも、エビ、イカ、貝柱、白菜、もやし、人参、玉ねぎ、キクラゲ、うずらの卵)
*きゅうりとしらすの酢の物
*さつまいもとキャベツ、お揚げのお味噌汁
旦那さんの朝ごパン弁当♪
kyuja 旦那さんの朝ごパン弁当♪
鶏つくね照り焼き&もやしのナムル
味噌マヨ味
ベーコン&目玉焼きのサンドイッチ
芽キャベツチーズグリル
茹でうずら卵のピクルス
おはようございます♪
目玉焼きサンドのリクエストがはいったので鶏つくねと親子サンドイッチ(#^.^#)
ついでにぴよちゃんも♪
6月22日一人弁当
sakuramochi0815 今日は娘のお弁当だけ!
今週末は 初孫に会いに行きます
一週間楽しみに
頑張ろう!
・うずら卵入り肉団子
・もやしと青梗菜の炒め物
・いかジャが
・かぼちゃサラダ
・インゲンの天ぷら
・辣油漬け明太子
今日のランチ♪
kyuja 今日のランチ♪
豚こまミンチのロール白菜
もやしのナムル
塩キャベツハーブソルト炒め
ジェノベーゼパスタ
うずら卵のカレーピクルス
ぴよちゃんず
おはようございます\(^o^)/
今日は旦那さんのお弁当いらないのに作ってしまってガックリ(*_*)
もうちょっと寝れたのに~
安上がりでうまーい中華丼
hanacooooo にんじん、豚肉、ネギ、ちんげん菜、もやし、うずらの卵で鶏がらスープと片栗粉と調味料で簡単安上がりのうまーい中華丼の出来上がり。沢山作れるし旦那も二杯食べて満足らしいૅ˘็ੋ͈◡ुً☬ཻैั້͈ ⌝̲̏ㄘ❣
私はファミマのコロッケを夕飯前にひとり食べてしまったので少なめでw
ちんぴら玉子とあえめんあれやこれや〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
morimi32 麺大盛か味玉のサービスで迷いなく大盛にした理由の一つがこれ!
ちんぴら玉子。ピリ辛のうずら卵5個で¥150。あえめんのスープとはまた違ったからさでこっちもおいしい〜(๑´ڡ`๑)
他、あえめんはゴロチャーシュー、半生くらいでシャキシャキのもやしが乗っててこれもおいしい〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
旦那さんの朝ごパン弁当♪
kyuja 旦那さんの朝ごパン弁当
もりもりバレンタイン仕様\(^o^)/
ハートくりぬきスクランブルエッグの下には照り焼きチキンパン
チャーシュー&もやしナムルバーガー
うどんドッグ
うずら卵ピクルス
豚こままるめハンバーグ
おはようございます♪
これでもかっのハート攻撃(≧∇≦)
チョコ食べない旦那さんにはトリュフ柄の手拭いです(^o^)
海鮮八宝菜!土壇場のゆで卵で何とか8宝間に合った( ̄▽ ̄;)
m0z2a 今週はどこかでやろうと決めていた八宝菜!冷凍庫のシーフードミックス(と言いつつえび・いかのみ)と白菜でやることは決定だったのですが、
にんじん・長ねぎ・白菜と賞味期限2日前くらいでそろそろヤバいもやしが入って、
シーフードミックスは全部使い切るのが何か勿体なくて、チキってえび3匹いか4切れくらいしか入れずに残して炒め始め、やっぱり肉欲しいわとベーコン切り出して(おい)
確かうずらの卵のおつまみがあったからとどめにそれ入れれば八宝じゃね??と期待して最後盛り付けてから探したら、ない!昨日おつまみに食べられちゃった説!!←
慌ててゆで卵で作って追加(^_^;)朝ごはん食べつつだから固茹でになっちゃった(^_^;)
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