もっと知りたい！油揚げとはんぺんで作る料理、レシピ25選

YamasaShouyu カレー粉のスパイスや生姜に含まれるジンゲロンで身体を温め、かぜ予防に期待！おでんはだしをとるのに手間がかかりますが、「ヤマサ昆布つゆ白だし」を使えばだしとり不要で手軽に作れます。

材料
豚ロース薄切り肉　 ヤマサ特選生（なま）しょうゆ　 切り餅　 油揚げ　 たまご　 ピザ用チーズ　 大根　 じゃがいも　 はんぺん　 がんもどき　 こんにゃく（アク抜き済み）　 結び昆布　 水　 ヤマサ昆布つゆ白だし　 カレー粉　 おろし生姜　 など

材料
油揚げ　 はんぺん　 卵　 など

seachicken84 潰したはんぺんと納豆チーズ、油揚げで簡単おつまみ😁 こーゆーの、結構好きだわ❤️

misumisu0722 油揚げを刻んでパン粉代わりにした低糖質フライ。 青海苔と桜海老粉を混ぜて磯の香り満載で。 付け合わせは空豆とマッシュルームのアヒージョ。 #黒はんぺん #チーズサンド #糖質制限

chihi3 お給料前日の夕飯。 春雨さんにはよくお世話になっています(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆* 油揚げと焼豚を炒めて焼肉のタレで味付けして京菜に乗せてサラダに。 魚のはんぺんフライは生協さんのです。 あとはご飯とお味噌汁。

lilianhuang 朝兼昼ご飯～お浸し＆焼きはんぺん💗あとみそ汁꒰ ♡´∀`♡ ꒱

tngus2 巾着の中に鶏挽肉、はんぺん、ほうれん草、大豆など〜まぜまぜしていれましたo(^▽^)oふわふわおいしい🙆

0607kozu オマケに黒はんぺんのフライ、インゲン豆のてんぷらも…。

ak10tack 外はカリっ！中はふわっ！ シンプルだけど香ばしくて美味しーのだ♪( ´▽｀) 油揚げを開いて、チーズとはんぺん入れて焼いて出来上がり！ 大葉や海苔入れても美味いよー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) おつまみに、お弁当に、夕飯にどうぞ！

IGGY ハムやチーズを具沢山に入れ、はんぺんとジャガイモに片栗粉を混ぜてカリカリに焼いてます。 中はもちもちでおいしーの！

shiroiusasan 我が家の定番はんぺんバーグ。 今夜はたっぷりの白菜で中華餡掛け風。 お豆のレモンサラダがシンプルだけどお気に入りな一品。 実家で採れた初物のクレソンがたまらなく美味しい。 クレソン祭りな季節が来て春を感じる今日この頃。 #蒸し鶏のクレソン添え #ホウレン草のおひたし #ミックスビーンズのレモンサラダ #牡蠣の佃煮 #大根の甘酢漬け #大根と油揚げのお味噌汁 #玄米ご飯

fb4391665929621 おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و 鶏ひき肉の油揚げ巻き 卵焼き はんぺん ウインナー（底） ピーマンとにんじんのきんぴら しらたきのたらこ和え きのこのマリネ れんこんのり塩炒め ちくわ大葉チーズ巻き 野菜いろいろ あーるちゃんに教えてもらった油揚げ巻きを再度トライ♪うーん…初回より巻きが緩い💦それに、タネを詰めすぎたかなぁ。でも、美味しんだぁ(๑´ڡ`๑) あーるちゃん♡旦那から油揚げ巻きを腹いっぱい食べたい（笑）とのリクエストがあったの☆今日のお昼が楽しみみたいよ♪食べ友お願いしま〜す٩(ˊᗜˋ*)و

RIESMO 黒はんぺんフライ&オニオンリング☆ 青梗菜おひたし~明太あん~☆ お刺身こんにゃく☆ 三つ葉と油揚げのお味噌汁

amagishinjyu 黒はんぺん入りおでん 鰤、生姜の甘酢醤油煮 きゃべつ、油揚げの土佐和え

perfume113 6/27 ＊ 鯖ピリ辛 ＊ 卵焼き ＊ はんぺん枝豆 ＊ 人参ナムル ＊ 豆苗と油揚げ炒めもの ＊ ウィンナー

satch 小松菜と油揚げの煮物、はんぺんとカニカマとわかめのマヨネーズ和え、豚肉と舞茸の炒め物

maimiimama 白雪姫おむすび からあげ はんぺんソテー 水菜のベーコン油揚げ巻き きんとき豆の煮物 かまぼこ 枝豆コーン

isayisa さといも、かぶ、にんじん、みつば、油揚げ。 お持ちの代わりに焼きはんぺん。 たいへんおいしくいただけました☆

madammay ほとんど通常モードの夕食。😆 すき煮のタマネギが甘くて美味しかった。💕💕💕

mtorii19 🦐海老と手軽で美味しいはんぺんを使ってカツも美味しいけど、今日は餃子の皮、春巻きの皮でプリプリサクサク🤗 ❤️油揚げとひき肉で茶巾煮 ❤️茄子と菊のピリ辛酢 ❤薄焼き卵の🌀 ❤オクラ、カブの酢漬け 食べ友さん💕は海老はんぺん🦐でプリプリな美味しさを愛してやまない方々です♫お忙しい中の🔔😅スルーされても構いません。ちょこっと覗いてくださったら嬉しいです😂

tentecomaimai ⚫マッシュポテトと人参の牛肉巻き ⚫はんぺんカレーチーズ ⚫もやしとニラのナムル ⚫かぼちゃツナサラダ ⚫大根と油揚げの煮物 ⚫鮭大葉ごはん

RIESMO ミックスフライ ~おからコロッケ・ささみ&はんぺんフライ~☆ ブロッコリーいんげんペペロンチーノ☆ もずく酢☆ 油揚げとわかめのお味噌汁

sanomikijp 食材は、油揚げ 絹ごし豆腐 中華食材の干豆腐 青梗菜 水菜 黒はんぺん 試作なので思いつく にがり凝固の豆腐製品を入れました。 干豆腐も 油揚げ 絹ごし豆腐もトロトロの旨さ食感が楽しめるね湯豆腐でした。 おもしろそうだからリピします。😊

pf2pfjc5z5u 秋らしくキノコの炊き込みです♪ 味噌汁は大根菜と油揚げ( ´ ▽ ` )ﾉ 奥のサラダは大根サラダです(ドレッシングはゴマだれ〜♪) サラダと一緒に盛り付けちゃいましたが、はんぺんのベーコン巻きも付いてます笑

lilianhuang 新じゃが、油揚げ、白菜、にんじん、椎茸、ブナシメジ、はんぺん、好きなものばっかりです～♪今日のスープはもずくみそ汁ヾ(｡･ω･｡) 今日海苔団子も売り切れなので、焼団子を～

材料
好みの野菜各種　 醤油　 砂糖　 みりん　 塩　 日本酒　 鶏ガラの素　 など

tacconcina 今日は久々にはんぺんのお焼き登場です。 キムチと塩昆布をMIX、ぐしゃぐしゃ、丸めてジュッ！はい、完成〜✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡) その他は、 ＊オクラと人参の油揚げ巻き ＊ブロッコリーのドレッシング和え ＊半月玉子 ＊ウインナー ＊豆もやしのナムル

comocomo8676 普通のと五目の２種お稲荷さん🎶油揚げは昨夜作っておいたので朝楽チン～☀ ・２種お稲荷さん ・パプリカベーコン ・ネギ玉子焼き ・はんぺん明太子 ・ブロッコリー

chamacoro ・俵おにぎり ・味玉 ・ほうれん草と油揚げの煮浸し ・かぼちゃコロッケ（冷食） ・トマト ・明太マヨサンドはんぺん（市販） ・鶏もも肉の塩だれ焼き

kumakyo830 ✳︎だし巻き玉子 ✳︎豚牛蒡生姜炒め ✳︎ひじきはんぺん団子 ✳︎さつまいもレモン煮 ✳︎きゅうりの塩麹漬け ✳︎金時豆の甘煮 ✳︎油揚げの混ぜ寿司 ✳︎ソーセージの花 でした(o^^o)

chiekotanabe ⚫️インゲンとパプリカの油揚げ豚肉巻き ⚫️蓮根とごぼうのきんぴら ⚫️はんぺんサンド ⚫️紫玉ねぎの甘酢漬け ⚫️人参ソテー #常備菜 #お弁当 #旦那弁当 #和食

thanks2u336 イカ炒め、キャベツと油揚げの塩昆布煮びたし、ハム、はんぺん？

teruteru0526 炊肉風ラム肉　 ひじき、地大豆、たけのこの煮物　 小松菜、油揚げ、九条ねぎのノンオイル焼き しめじのサラダドレッシング炒め 黒はんぺん　 たまご焼き(小松菜) 黒米ご飯

sachie16sun64 ヒルナンデスでやってた、鶏ひき肉のハンバーグ♡ 大葉、はんぺん、味噌がいい仕事していて、簡単で美味しい✨😋🍴 家族に好評で、新メニュー決定！大人も子供も食べられる。油揚げの方は、大人は、辛子醤油で食べてもいい感じ♪