2018年03月25日 (更新 2024年12月05日)

もっと知りたい!油揚げとはんぺんで作る料理、レシピ25選

今回は、油揚げとはんぺんを組み合わせた人気料理を紹介します。油揚げとはんぺんを使った定番料理をまとめました。はんぺん納豆チーズ油揚げのこんがりおつまみ、油揚げを衣に。黒はんぺんのチェダーチーズサンドフライなどなど、どれも美味しそうですよ!油揚げといえば人参、酒、ごま、大根などの組み合わせもありかも。油揚げに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!
Snapdishの料理写真:身体ぽかぽかカレーおでん
身体ぽかぽかカレーおでん
YamasaShouyu カレー粉のスパイスや生姜に含まれるジンゲロンで身体を温め、かぜ予防に期待!おでんはだしをとるのに手間がかかりますが、「ヤマサ昆布つゆ白だし」を使えばだしとり不要で手軽に作れます。
材料
豚ロース薄切り肉  ヤマサ特選生(なま)しょうゆ  切り餅  油揚げ  たまご  ピザ用チーズ  大根  じゃがいも  はんぺん  がんもどき  こんにゃく(アク抜き済み)  結び昆布  水  ヤマサ昆布つゆ白だし  カレー粉  おろし生姜  など
Snapdishの料理写真:ふわふわ~なふくさ煮
ふわふわ~なふくさ煮
材料
油揚げ  はんぺん  卵  など
Snapdishの料理写真:はんぺん納豆チーズ油揚げのこんがりおつまみ❤️
はんぺん納豆チーズ油揚げのこんがりおつまみ❤️
seachicken84 潰したはんぺんと納豆チーズ、油揚げで簡単おつまみ😁 こーゆーの、結構好きだわ❤️
Snapdishの料理写真:油揚げを衣に。黒はんぺんのチェダーチーズサンドフライ
油揚げを衣に。黒はんぺんのチェダーチーズサンドフライ
misumisu0722 油揚げを刻んでパン粉代わりにした低糖質フライ。 青海苔と桜海老粉を混ぜて磯の香り満載で。 付け合わせは空豆とマッシュルームのアヒージョ。 #黒はんぺん #チーズサンド #糖質制限
Snapdishの料理写真:春雨の炒めもの。魚のはんぺんフライ。油揚げサラダ。
春雨の炒めもの。魚のはんぺんフライ。油揚げサラダ。
chihi3 お給料前日の夕飯。 春雨さんにはよくお世話になっています(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆* 油揚げと焼豚を炒めて焼肉のタレで味付けして京菜に乗せてサラダに。 魚のはんぺんフライは生協さんのです。 あとはご飯とお味噌汁。
Snapdishの料理写真:ほうれん草と油揚げのお浸し
ほうれん草と油揚げのお浸し
lilianhuang 朝兼昼ご飯~お浸し&焼きはんぺん💗あとみそ汁꒰ ♡´∀`♡ ꒱
Snapdishの料理写真:油揚げ巾着
油揚げ巾着
tngus2 巾着の中に鶏挽肉、はんぺん、ほうれん草、大豆など〜まぜまぜしていれましたo(^▽^)oふわふわおいしい🙆
Snapdishの料理写真:今夜はとんかつ、小松菜と油揚げ、ひじきの白和え(^_^)
今夜はとんかつ、小松菜と油揚げ、ひじきの白和え(^_^)
0607kozu オマケに黒はんぺんのフライ、インゲン豆のてんぷらも…。
Snapdishの料理写真:はんぺんチーズのおキツネ包み焼き
はんぺんチーズのおキツネ包み焼き
ak10tack 外はカリっ!中はふわっ! シンプルだけど香ばしくて美味しーのだ♪( ´▽`) 油揚げを開いて、チーズとはんぺん入れて焼いて出来上がり! 大葉や海苔入れても美味いよー(((o(*゚▽゚*)o))) おつまみに、お弁当に、夕飯にどうぞ!
Snapdishの料理写真:はんぺんとジャガイモのもちもち焼き、人参のグラッセ、油揚げと玉ねぎとわかめの味噌汁、ご飯
はんぺんとジャガイモのもちもち焼き、人参のグラッセ、油揚げと玉ねぎとわかめの味噌汁、ご飯
IGGY ハムやチーズを具沢山に入れ、はんぺんとジャガイモに片栗粉を混ぜてカリカリに焼いてます。 中はもちもちでおいしーの!
Snapdishの料理写真:お野菜たっぷりはんぺんバーグ
お野菜たっぷりはんぺんバーグ
shiroiusasan 我が家の定番はんぺんバーグ。 今夜はたっぷりの白菜で中華餡掛け風。 お豆のレモンサラダがシンプルだけどお気に入りな一品。 実家で採れた初物のクレソンがたまらなく美味しい。 クレソン祭りな季節が来て春を感じる今日この頃。 #蒸し鶏のクレソン添え #ホウレン草のおひたし #ミックスビーンズのレモンサラダ #牡蠣の佃煮 #大根の甘酢漬け #大根と油揚げのお味噌汁 #玄米ご飯
Snapdishの料理写真:昨夜の鍋焼きうどん。肉ゴボウ・油揚げ・はんぺん乗せ。
昨夜の鍋焼きうどん。肉ゴボウ・油揚げ・はんぺん乗せ。
Snapdishの料理写真:⭐️はんぺん 油揚げ で増量した鶏バーグ
⭐️ブロッコリーとウインナーのマスタード和え
⭐️はんぺん 油揚げ で増量した鶏バーグ ⭐️ブロッコリーとウインナーのマスタード和え
Snapdishの料理写真:12.8 あーるちゃんの鶏ひき肉の油揚げ巻きのお弁当
12.8 あーるちゃんの鶏ひき肉の油揚げ巻きのお弁当
fb4391665929621 おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و 鶏ひき肉の油揚げ巻き 卵焼き はんぺん ウインナー(底) ピーマンとにんじんのきんぴら しらたきのたらこ和え きのこのマリネ れんこんのり塩炒め ちくわ大葉チーズ巻き 野菜いろいろ あーるちゃんに教えてもらった油揚げ巻きを再度トライ♪うーん…初回より巻きが緩い💦それに、タネを詰めすぎたかなぁ。でも、美味しんだぁ(๑´ڡ`๑) あーるちゃん♡旦那から油揚げ巻きを腹いっぱい食べたい(笑)とのリクエストがあったの☆今日のお昼が楽しみみたいよ♪食べ友お願いしま〜す٩(ˊᗜˋ*)و
Snapdishの料理写真:黒はんぺんフライの献立
黒はんぺんフライの献立
RIESMO 黒はんぺんフライ&オニオンリング☆ 青梗菜おひたし~明太あん~☆ お刺身こんにゃく☆ 三つ葉と油揚げのお味噌汁
Snapdishの料理写真:2013.1.9夕ご飯
2013.1.9夕ご飯
amagishinjyu 黒はんぺん入りおでん 鰤、生姜の甘酢醤油煮 きゃべつ、油揚げの土佐和え
Snapdishの料理写真:高校男子弁当
高校男子弁当
perfume113 6/27 * 鯖ピリ辛 * 卵焼き * はんぺん枝豆 * 人参ナムル * 豆苗と油揚げ炒めもの * ウィンナー
Snapdishの料理写真:本日のお弁当
本日のお弁当
satch 小松菜と油揚げの煮物、はんぺんとカニカマとわかめのマヨネーズ和え、豚肉と舞茸の炒め物
Snapdishの料理写真:2013.06.04お弁当
2013.06.04お弁当
maimiimama 白雪姫おむすび からあげ はんぺんソテー 水菜のベーコン油揚げ巻き きんとき豆の煮物 かまぼこ 枝豆コーン
Snapdishの料理写真:お雑煮
お雑煮
isayisa さといも、かぶ、にんじん、みつば、油揚げ。 お持ちの代わりに焼きはんぺん。 たいへんおいしくいただけました☆
Snapdishの料理写真:豚のすき煮・はんぺんのトマチーズ焼き・小松菜と油揚げのお味噌汁・切り干しとシラスのマヨ和え
豚のすき煮・はんぺんのトマチーズ焼き・小松菜と油揚げのお味噌汁・切り干しとシラスのマヨ和え
madammay ほとんど通常モードの夕食。😆 すき煮のタマネギが甘くて美味しかった。💕💕💕
Snapdishの料理写真:油揚げ卵、チーズはんぺん、インゲンツナマヨ、豚の生姜チーズ、えのき梅巻き、スパムソテー、ピーマンパプリカシメジオイソー弁当
油揚げ卵、チーズはんぺん、インゲンツナマヨ、豚の生姜チーズ、えのき梅巻き、スパムソテー、ピーマンパプリカシメジオイソー弁当
Snapdishの料理写真:マダム とんちんさんの料理 今日の二人のお弁当ははんぺんで海老カツ🦐^_^
餃子の皮、春巻きの皮でもプリプリサクサク美味しいよ😋
マダム とんちんさんの料理 今日の二人のお弁当ははんぺんで海老カツ🦐^_^ 餃子の皮、春巻きの皮でもプリプリサクサク美味しいよ😋
mtorii19 🦐海老と手軽で美味しいはんぺんを使ってカツも美味しいけど、今日は餃子の皮、春巻きの皮でプリプリサクサク🤗 ❤️油揚げとひき肉で茶巾煮 ❤️茄子と菊のピリ辛酢 ❤薄焼き卵の🌀 ❤オクラ、カブの酢漬け 食べ友さん💕は海老はんぺん🦐でプリプリな美味しさを愛してやまない方々です♫お忙しい中の🔔😅スルーされても構いません。ちょこっと覗いてくださったら嬉しいです😂
Snapdishの料理写真:10/30 旦那弁当
10/30 旦那弁当
tentecomaimai ⚫マッシュポテトと人参の牛肉巻き ⚫はんぺんカレーチーズ ⚫もやしとニラのナムル ⚫かぼちゃツナサラダ ⚫大根と油揚げの煮物 ⚫鮭大葉ごはん
Snapdishの料理写真:ミックスフライの献立
ミックスフライの献立
RIESMO ミックスフライ ~おからコロッケ・ささみ&はんぺんフライ~☆ ブロッコリーいんげんペペロンチーノ☆ もずく酢☆ 油揚げとわかめのお味噌汁
Snapdishの料理写真:⭐️えのきの明太子和え
⭐️カニカマはんぺん焼き
⭐️紅芯大根の甘酢漬け
⭐️親子丼
⭐️小松菜と油揚げとネギの味噌汁
⭐️えのきの明太子和え ⭐️カニカマはんぺん焼き ⭐️紅芯大根の甘酢漬け ⭐️親子丼 ⭐️小松菜と油揚げとネギの味噌汁
Snapdishの料理写真:shoooocoさんの料理 ほんと美味しい、とろとろ湯豆腐に中華食材の干豆腐も入れてとろけてみました。😋
shoooocoさんの料理 ほんと美味しい、とろとろ湯豆腐に中華食材の干豆腐も入れてとろけてみました。😋
sanomikijp 食材は、油揚げ 絹ごし豆腐 中華食材の干豆腐 青梗菜 水菜 黒はんぺん 試作なので思いつく にがり凝固の豆腐製品を入れました。 干豆腐も 油揚げ 絹ごし豆腐もトロトロの旨さ食感が楽しめるね湯豆腐でした。 おもしろそうだからリピします。😊
Snapdishの料理写真:ばんごはん
ばんごはん
pf2pfjc5z5u 秋らしくキノコの炊き込みです♪ 味噌汁は大根菜と油揚げ( ´ ▽ ` )ノ 奥のサラダは大根サラダです(ドレッシングはゴマだれ〜♪) サラダと一緒に盛り付けちゃいましたが、はんぺんのベーコン巻きも付いてます笑
Snapdishの料理写真:晩ご飯プレート野菜うま煮
晩ご飯プレート野菜うま煮
lilianhuang 新じゃが、油揚げ、白菜、にんじん、椎茸、ブナシメジ、はんぺん、好きなものばっかりです~♪今日のスープはもずくみそ汁ヾ(。・ω・。) 今日海苔団子も売り切れなので、焼団子を~
材料
好みの野菜各種  醤油  砂糖  みりん  塩  日本酒  鶏ガラの素  など
Snapdishの料理写真:today's bento 27-MAY
today's bento 27-MAY
tacconcina 今日は久々にはんぺんのお焼き登場です。 キムチと塩昆布をMIX、ぐしゃぐしゃ、丸めてジュッ!はい、完成〜✩°。⋆⸜(ू。•ω•。) その他は、 *オクラと人参の油揚げ巻き *ブロッコリーのドレッシング和え *半月玉子 *ウインナー *豆もやしのナムル
Snapdishの料理写真:お稲荷さん弁当
お稲荷さん弁当
comocomo8676 普通のと五目の2種お稲荷さん🎶油揚げは昨夜作っておいたので朝楽チン~☀ ・2種お稲荷さん ・パプリカベーコン ・ネギ玉子焼き ・はんぺん明太子 ・ブロッコリー
Snapdishの料理写真:だんなべんとう。
だんなべんとう。
chamacoro ・俵おにぎり ・味玉 ・ほうれん草と油揚げの煮浸し ・かぼちゃコロッケ(冷食) ・トマト ・明太マヨサンドはんぺん(市販) ・鶏もも肉の塩だれ焼き
Snapdishの料理写真:10/8 旦那さん弁当🌸
10/8 旦那さん弁当🌸
kumakyo830 ✳︎だし巻き玉子 ✳︎豚牛蒡生姜炒め ✳︎ひじきはんぺん団子 ✳︎さつまいもレモン煮 ✳︎きゅうりの塩麹漬け ✳︎金時豆の甘煮 ✳︎油揚げの混ぜ寿司 ✳︎ソーセージの花 でした(o^^o)
Snapdishの料理写真:旦那弁〜。
旦那弁〜。
chiekotanabe ⚫️インゲンとパプリカの油揚げ豚肉巻き ⚫️蓮根とごぼうのきんぴら ⚫️はんぺんサンド ⚫️紫玉ねぎの甘酢漬け ⚫️人参ソテー #常備菜 #お弁当 #旦那弁当 #和食
Snapdishの料理写真:2015.10.14*夫ちゃんお弁当
2015.10.14*夫ちゃんお弁当
thanks2u336 イカ炒め、キャベツと油揚げの塩昆布煮びたし、ハム、はんぺん?
Snapdishの料理写真:2015.0407  お弁当
2015.0407 お弁当
teruteru0526 炊肉風ラム肉  ひじき、地大豆、たけのこの煮物  小松菜、油揚げ、九条ねぎのノンオイル焼き しめじのサラダドレッシング炒め 黒はんぺん  たまご焼き(小松菜) 黒米ご飯
Snapdishの料理写真:ヒルナンデス『鶏ひき肉ハンバーグ』
ヒルナンデス『鶏ひき肉ハンバーグ』
sachie16sun64 ヒルナンデスでやってた、鶏ひき肉のハンバーグ♡ 大葉、はんぺん、味噌がいい仕事していて、簡単で美味しい✨😋🍴 家族に好評で、新メニュー決定!大人も子供も食べられる。油揚げの方は、大人は、辛子醤油で食べてもいい感じ♪
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