2018年04月28日
(更新 2024年12月02日)
【簡単】えのきたけとわかめで作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、えのきたけとわかめで作る絶品料理です。えのきたけとわかめを使った定番料理をまとめました。えのき切り干しわかめ丼、わかめえのきサラダ、えのきわかめマヨ、えのきわかめ、豆腐わかめなどなど、どれも美味しそうですよ!えのきたけといえば酒、玉ねぎ、卵、ごま、しめじともよく合いますよ。えのきたけに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
わかめとえのきの醤油マヨ和え ガーリック風味
exmt1or8 クックパッドか何かからお知恵拝借しました。びっくりするくらい簡単やけど、コリコリしておいし〜。マヨネーズ先生に敬礼。お供のガーリックが良い風味出してます。
レタス えのき 生わかめのゆかりごま油和え
ポイント
食べる直前に調味料を入れて下さい。 時間がたつと、水分が出てしまいます。
材料
レタス えのき 生わかめ ゆかりふりかけ ごま油 など
食べる直前に調味料を入れて下さい。 時間がたつと、水分が出てしまいます。
材料
レタス えのき 生わかめ ゆかりふりかけ ごま油 など
うどんシリーズ~牛肉と生わかめのお蕎麦~うどんじゃないけどw
TOTOLONNE 家族のリクエストでそば!しかも生わかめの注文まで(笑 お肉にはえのきを入れて食感を工夫しました(*^^*) どんなに仕事で疲れても出汁はちゃんととらないとね~★
まごわやさしいディナー
hadukingr218 鯵の南蛮漬け
わかめときゅうりの酢の物
いんげんの胡麻和え
じゃがいもサラダ
温野菜
ま,いんげん
ご,白ごま
わ,わかめ
や,白菜、きゅうり、大葉、玉ねぎ
さ,鯵
し,えのき、しめじ
い,じゃがいも
5月21日 お弁当
kappas ・小豆玄米ご飯
・きのことわかめ入り豆腐オムレツ
・里芋と水菜の梅サラダ
・ひじきとキャベツの中華和え
・小松菜のマグロフレーク和え
ポイント
豆腐の水切りはしっかりと
材料
木綿豆腐 しめじ(長さを3等分にする) えのき(長さを3等分にする) わかめ A.大和芋(すりおろし) A.スイートコーン(クリームタイプ) A.白味噌 A.片栗粉 A.塩 A.菜種油 B.みりん B.醤油 など
豆腐の水切りはしっかりと
材料
木綿豆腐 しめじ(長さを3等分にする) えのき(長さを3等分にする) わかめ A.大和芋(すりおろし) A.スイートコーン(クリームタイプ) A.白味噌 A.片栗粉 A.塩 A.菜種油 B.みりん B.醤油 など
☆1/29 dinner☆
*豚ロースバジルソテー
*野菜盛り
*鰈の煮付け
*えのき、わかめの酢の物
*納豆
miynyan ☆1/29 dinner☆
*豚ロースバジルソテー
*野菜盛り
*鰈の煮付け
*えのき、わかめの酢の物
*納豆
なんか体調良くなくて
やっぱり簡単料理(つд;*)
☆12/20ラビュdinner☆*島根和牛だし塩ラーメン*鯖の塩焼き*いか天*えのきわかめ*辛子明太子*ひじきの煮物
miynyan ☆12/20ラビュdinner☆
*島根和牛だし塩ラーメン
*鯖の塩焼き
*いか天
*えのきわかめ
*辛子明太子
*ひじきの煮物
美肌DEダイエットAND風邪予防スープ
ポイント
玉ねぎと、生姜で代謝UP効果!きのこで免疫UPして、温かいスープで、代謝上げて、お肌ちゅるんちゅるんに♪
材料
玉ねぎ しょうがチューブ えのき わかめ 醤油 塩コショウ コンソメの素 など
玉ねぎと、生姜で代謝UP効果!きのこで免疫UPして、温かいスープで、代謝上げて、お肌ちゅるんちゅるんに♪
材料
玉ねぎ しょうがチューブ えのき わかめ 醤油 塩コショウ コンソメの素 など
ホイル焼き(サーモン&しめじ&えのき&わかめ)
Yohichi 店員さんオススメの1品聞いて頼んでみたけど…そこで友達が手羽先がオススメじゃないんだねって言ったら 店員さんしまったってな顔して『あっ!』って言ってた!www
なおちゃんの「激ウマ副菜♥️えのき&ワカメ」
mihokof119 咲ちゃんが発掘した「五分でできちゃいます!⤴︎💕」
美味しかった!
すごく気に入ったよなおちゃん😍
こういう調味料の組み合わせ初めてで、どんな味になるのかわからなかったんだけど、爺さんすごく好きな味じゃ👴🙌すでにリピしているよ〜💕
奥は、もう何度も作っている「りまこ鶏」👸💖
「ポトフ」、
わしの18番「豆チャー」。
豆チャーは、マヨと味覇で炒飯を作ります😚
食べ友は、
❤︎りまこ鶏のりまちゃん
❤︎黒乳首発掘名人の咲ちゃん
❤︎えのき大使の婆ちゃん
お願いします。
皆さんお時間あるときで🙇スルーも大賛成です✨
激ウマ副菜♥️えのき&ワカメ
nao224 レシピにも載せましたが、クックパッドの大人気レシピです♥️
簡単で美味しくて、副菜にぴったりです♥️5分で出来ちゃいます〜(((o(*゚▽゚*)o)))
ポイント
クックパッドの大人気レシピです♥️ 簡単で本当に美味しいです! 副菜にとってもオススメです👍
材料
えのき 乾燥ワカメ マヨネーズ 鶏ガラスープ粉末 胡麻油 醤油 など
クックパッドの大人気レシピです♥️ 簡単で本当に美味しいです! 副菜にとってもオススメです👍
材料
えのき 乾燥ワカメ マヨネーズ 鶏ガラスープ粉末 胡麻油 醤油 など
☆1/30 dinner☆
*牛上バラ焼き②
*水菜、プチトマ
*ジャンボ餃子
*チャプチェ(舞茸、ねぎ、にら)
*納豆
*えのき、わかめの酢の物
miynyan ☆1/30 dinner☆
*牛バラ焼き②
*水菜、プチトマ
*ジャンボ餃子
*チャプチェ(舞茸、ねぎ、にら)
*納豆
*えのき、わかめの酢の物
チャプチェゎレンジで簡単仕上げ(*´∇`*)
野菜尽くしのおかず✨ 山本真希さんの料理 わかめとトマトのサラダ🍅
Kuuchan 今日は夕方から仕事なのでおかずを何品か作ってから出勤します!
後はほっけを焼いてお味噌汁です。
今週末に主人が健康診断があるので野菜尽くしのヘルシー晩ご飯です✨
そして、真希さんのわかめとトマトのサラダ🍅をやっと作りました♪♪
新玉ねぎも入れてみました✨
帰ってきてからのお楽しみです😊
真希さんありがとう😊
今夜の晩ご飯✨
✴︎わかめとトマトのサラダ
✴︎ほうれん草と人参の白和え
✴︎牛蒡とえのきのサラダ
✴︎ほうれん草としめじの柚子胡椒和え
✴︎ほっけの干物
✴︎えのきと豆腐のお味噌汁
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