【保存版】バナナと春菊で作る料理、レシピ25選

joyful1193 春菊ペーストでジェノベーゼパスタ、牛肉入り旨かった笑、😊 茹で春菊とりんごのゴマドレッシングサラダ😊 春菊の茎を天ぷらに、オリーブオイル焼き揚げ😊 甘酒スムージーには、手作り甘酒、豆乳、手作りカスピ海ヨーグルト、桃、バナナ、春菊ペーストGOODだよ*\(^o^)/*

mai0902 小松菜、春菊、バナナ、リンゴ、キウイ

mai0902 春菊、小松菜、キウイ、バナナ、みかん！

mai0902 小松菜、春菊、リンゴ、キウイ、バナナ

u6t2d2 ミキサーを新しく買ったので(^^) 春菊、にんじん、バナナ、柿で♡♡

megu0215 柿と蕪と胡瓜のサラダ 春菊と生ハムのサラダ チーズクッペ バナナマフィン カフェオレ 朝焼いたバナナマフィンでランチです〜

126kei 今朝の福岡は、雨。1日降りそうです。朝は、昨日、焼いたマフィンを朝ごはんに。甘い朝になりました！さぁ、テンションあげていきましょう＼(^o^)／今日も1日、よろしくお願いします。

juno トーストにライムジャムで朝食は360kcal

shota0611 アンチエイジングとデトを期待したスムージー！ アレルギーや浮腫みになやんでる方もどーぞ！！

ポイント
ぶどうはかわにポリフェノールがあるから 剥かないでいれてね！ 種子が気になるひとは種無しを！

材料
春菊 6株　 バナナ 2本　 赤ブドウ 2分の1房　 水 300ml　 など

材料
バナナ 1本　 パイナップル 4分の1カット　 グレープフルーツ 1個　 春菊 2分の1袋　 水 1カップ　 など

lilianhuang また糖分摂り過ぎそうな朝食(；-ω-)aﾞ しかし旬の果物食べたくてたまらないよ。 えごま油入り春菊スープ よもぎ食パン ラフランス 柿 いちご 免疫力つけるためバナナ

vertrock さば味噌煮をタレごとごはんにかけたかったので、初めてののっけ弁です！！のっけるだけだからラクチンですね〜😆 夫の大好物なので(1年中食べたいと言うが、バナナみたいに年中食べられるようになったら、ありがたみがなくなるであろう)、昨日は柿を買って帰ったら、夫も柿を買ってきてた。ダダかぶり😱 さばの味噌煮、春菊ナムル、なすのターメリック焼き、椎茸グリル山椒醤油風味、血合佃煮、古代米入り玄米 と柿 😊

toki69 厳格なベジではないですが。最近ローフードとその考え方にハマってますがなかなか全部ローというわけにいきませんね。ストレスにならない程度に、美味しく続けられるようゆるりとやって行きたいと思います。