やみつき！キャベツときくらげで作る料理、レシピセレクト

材料
キャベツ　 玉ねぎ　 えのき　 挽肉　 きくらげ　 醤油　 砂糖　 水　 片栗粉　 など

nat0925 7/3 夕ご飯。ヘルシーメニュー第二弾。春雨で満腹♪キャベツ、にんじん、きくらげで野菜もたくさん♪

houzantei 鶏ポタラーメンとは、 白湯とベジポタの要素を兼ね備えたラーメンです

ポイント
コーンをトッピングして甘味をプラスし、 プライドオニオンで食感と風味をプラスしています

材料
富士食品工業 麺遊道 鶏ポタラーメンスープ　 湯　 豚バラ（2cm）　 キャベツ（ざく切り）　 もやし　 人参（細切り）　 きくらげ　 ニラ（4cm）　 白ネギ（斜め切り）　 プライドオニオン　 スイートコーン2　 [ちゃんぽん麺　 など

yoshieem ★5つ頂きましたっ！

ruri_16_chan 紫色のジャガイモ きくらげ 人参 キャベツ 玉ねぎ 鳥肉 …のシチューです＼(^o^)／

yuko710 豚肉、きくらげ、キャベツ、しょうがのみじん切り、ネギ、春雨入りのスープ。 オニオンスライス入りのかぼちゃサラダ。 ドラゴンフルーツはいただきもの。

klala ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう 遂に空調のスイッチを…ポチッとしてしまったぁ~😱 とん味噌・目玉焼き・キャベツときくらげ昆布の和え物・スナップエンドウ・おでんのはんぺん・プチトマト。

emidango おくら肉巻き油揚げ煮、きくらげのきんぴら、竹輪ウインナー、味玉、蓮根の中華炒め、ブロッコリーごま和え、紫キャベツ酢漬け。 旦那氏のお弁当だけだと〜地味な感じに仕上がります。

konkon429 昨日の夕飯です☆ ぎょうざの焼き方はもう少し研究が必要ですね…┐(´д｀)┌ ◯野菜たっぷり かた焼きそば (はくさい、キャベツ、もやし、しめじ、にんじん、スナップえんどう、きくらげ、エビ、うずらの卵、しょうが) ◯ぎょうざ

lal919 しらたき入りヘルシー鶏ときのこの炊き込みごはん ラディッシュをのせたたまご焼き きくらげと切り干し大根の炊いたん グリーントマト 梅干し 枝豆 7種の野菜のサラダ ・サラダ菜 ・レタス ・カリフラワー ・ブロッコリー ・レッドキャベツ ・グリーンアスパラ ・オクラ ・ハム

IGGY 麺はカリカリ きくらげ 海老 小松菜 キャベツ ネギ にんにく しょうが ナンプラー パクチー レモンペッパー 白胡椒 あらびき黒胡椒 ごま油 味の素 塩 カレー粉 ラー油 レモン汁 で適当にアジアンっぽく作りました！ 美味し過ぎるぅ

eurekapascal アップロード順序が前後しちった。

m0z2a 久しくお魚使ってないので肉はやめようと思い、冷蔵庫で目があったイカそうめんと冷凍むきえびで八宝菜丼を試みるも、 野菜は玉ねぎ・人参・キャベツ、それにえび・いかに先に始めてたゆで卵、ついでにキッチンに置いてあったきくらげいただいて7品目、、惜しい！ 冷蔵庫に野菜炒めミックスがあったからそっからもやし拝借しよーとも思ったけど、ここはミックスに負けちゃいけないと我慢(~_~;)笑

vi2angee2moon しょうがと油を炒めたあと、にんじん、たけのこ、ねぎ、豚肉(酒としょうゆで下味)とえび、きくらげ、キャベツにごま油を加えて更に炒める。中華スープ1カップにしょうゆ、酒大さじ1ずつ加え煮る。かたくり粉をとかしたものを加えうずらの卵をいれればOK！

teruteru0526 麺が見えない具だくさん塩焼きそば　　 和風サラダ 明日はイベントフォロー、日曜もちょっと多忙で、 今週末はドタバタでお弁当はまた来週〜 紅生姜、かつお節入れ忘れ！(ToT) ⚫︎具だくさん塩焼きそば　 焼きそば用茹で麺 裏白きくらげ 桜エビ イカゲソ 豚バラ肉 アスパラガス にんじん ピーマン 玉ねぎ ネギ ニラ キャベツ 味王 クレージーソルト　 ホワイトペッパー　 ⚫︎和風サラダ 大豆煮物 ＋ 煮汁少量　 焼き油揚げ 牛タンスモーク　　 小松菜　 ブロッコリー インゲン　 オクラ　 アイコトマト

ポイント
お好みでラー油をかけて召し上がれ♡

材料
豚肉　 シーフードミックス　 キャベツ　 にんじん　 しめじ　 長ネギ　 キクラゲ　 うずらの卵　 なると　 水煮筍　 中華だし　 しょうゆ　 砂糖　 みりん　 紹興酒　 しょうが　 オイスターソース　 片栗粉　 水　 ごま油　 焼きそば　 など

eses886 昨夜は生姜焼き。 主のリクエストでちくわの磯辺揚げ。 以前作ったちくわとキャベツのおつまみを作る予定でキャベツを用意していたので、卵と軽く炒めてご飯🍚にのっけ。 さっぱりしたものが食べたかったので、春雨でお酢を効かせてさっぱりツルツルっとした中華風サラダ〜。 お酢、お砂糖、お醤油、胡麻油混ぜたものをきくらげ、キャベツなどと和えただけの簡単サラダです。

mamimeshi 昨日はダンナくんが外めしだったのでお一人様やっつけおめし〜（≧∇≦） なんか辛いぶっかけが食べたくなり、あるものでアジアンぶっかけに。 春菊うまま〜 (‾̴̴͡͡▿•‾̴̴͡͡ʃƪ) あ、実際は唐辛子以外にもレシピに載せてない辛味がたっぷり入っております。多分かんなり辛いと思うので、それらを載せるのにはドクターストップをかけましたm(_ _)m レシピはちょいピリ辛程度ですのでご安心あれ。 普通の人がマミレシピで食べたら次の日大変なことになる....かも？？(｡ >艸<) ちなみに今回のきのこはしめじとえのきときくらげ、野菜は春菊以外だとキャベツと人参とネギでした〜 チャンチャン♪

ポイント
肉を入れる場合は挽き肉で♪ そんときは最初に炒めて火が通ったら野菜類をいれてくださいな。 野菜は1〜2cmぐらいに細かくすると"時短&ご飯にかけた時食べやすくなる"のでダブルおすすめ！

材料
豆腐(絹でも木綿でも)　 春菊(1cmぐらいに切る)　 油揚げ　 野菜やきのこ等　 中華スープ　 ナンプラー　 醤油　 レモン汁　 生姜(千切り)　 にんにく(みじん切り)　 パクチー　 など

teruteru0526 いつもと少し違う生麹に漬けたガッツリ生姜焼き　 生きくらげ、キャベツのナムル風サラダ

kyuja 今日のランチ 　大阪天満　中村屋のコロッケ♡ 　キャベツとブロッコリーの 　　　　　　粒マスタード炒め 　わけぎと生きくらげのぬたあえ 　もやしのポン酢ナムル 　柿と洋梨のマリネ おはようございます！ 最近旦那さんはケーブルTVの「江戸の料理帖」にはまってます(^o^) 池波正太郎さんの鬼平犯科帳に出てくる料理を再現する番組ですがわけぎと生きくらげのぬたあえもそうです(^^) わざわざ生きくらげと美味しい白味噌を買ってきてくれました(^o^) ついでに作るのまでやって～ (((*≧艸≦)

ポイント
ドライトマトが旨味を出します。 調味料はお好みで加減してください。

材料
肉団子(市販のもの。もちろん手作りでも)　 お好みの野菜　 ☆オイスターソース　 ☆醤油　 ☆酒　 ☆胡椒　 中華スープ　 ドライトマトのオイル漬け　 など

mikipoppo 久しぶりの投稿にドキドキ～(〃>▽<〃)/* 焼きビーフンを塩麹でつくりました。 鯛や鮑や平目に甘エビ。おまけにホタテもね！ チョッピリ豪華な理由は『昨夜のアテのお刺身の残り物を具材をにしたから』なのでした(*´艸`*) ともさんの【真希さんの塩麹海老焼きそば】のつくフォトを見て『そうだ！塩麹だ！』と！ なので《真希さん》《ともさん》そして《Mayさん》に食べ友のお願いをさせてください。 コメント出来ず凹んでいるときに『投稿楽しみにしてるよ』との励ましのコメント頂いた《くみさん》もお願いしまーす！＼(*⌒0⌒)ｂ