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『イカスミ』料理でがん予防!捨てるなんてもったいないスペシャル食材なんです!!
真っ黒い見た目に抵抗があるという人も少なくない『イカスミ』。 実は『イカスミ』には抗がん作用がある栄養素を含んでいるって知っていましたか? その成分は「ムコ多糖」と言います。なんでも、黄色ブドウ球菌という食中毒を起こす菌に対して抗菌作用があり、ガン予防にも効果があるんだとか。 ... -
オイスターソースでいつもと一味違うアイディア&レシピ50選
炒め物以外につかいこなしてる?冷蔵庫にあるオイスターソース、いつも「もっとうまく使えたらなー」と思ってたのでまとめてみました。煮物、サラダ、スープにパスタもあるよ。クリーム系とも相性いいよね♪ 調べてみたら、はなまるマーケットでは、「プロおすすめ!カレーの隠し味」の第1位にも輝い... -
フォトジェニック!サニーレタスとベーコンで作る料理、レシピセレクト
今日は、サニーレタスとベーコンを使って作るおいしい料理の紹介ですネットで人気のサニーレタスとベーコンの組み合わせ料理をまとめました。ベーコンチップドレッシングサラダ、ポテサラANDベーコンサンド、ベーコンエッグきのこグラタン、カリカリベーコンバーガー、ベーコンエッグなどなど、どれ... -
飽きない!ピーマンと鶏もも肉で作る料理、レシピアイディア集
今回紹介するのは、ピーマンと鶏もも肉で作った人気料理です。ピーマンと鶏もも肉の人気料理をまとめました。どれも美味しそうですよ!ピーマンといえば玉ねぎ、人参、酒、卵、ごまなどにも相性ぴったりです。ピーマンに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。... -
もっと知りたい!大根とモロヘイヤで作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、大根とモロヘイヤで作る絶品料理です。大根とモロヘイヤで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。切り干し大根とミックスビーンズ、大根おろし入り天ぷら葛そば、モロヘイヤ玉ねぎ大根、モロヘイヤスープ、モロヘイヤ納豆などなど、どれも美味しそうですよ!大根といえば酒、... -
主婦の味方!牛肉とのりで作る料理、レシピ25選
今回紹介するのは、牛肉とのりで作る絶品料理です。みんな大好きな牛肉、のりで作った料理を集めました。牛肉インゲン巻き、レタスのりサラダ、牛肉ポトフ弁当、焼き肉のり巻き、牛肉ごぼう蒟蒻などなど、どれも美味しそうですよ!牛肉といえば玉ねぎ、酒、人参、ごま、卵などの組み合わせもありかも。... -
フォトジェニック!さといもとハムで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、さといもとハムで作った美味しそうな料理をご紹介します。さといもとハムで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。里芋のピュレの生ハム巻き、里芋の生ハム包みなどなど、どれも美味しそうですよ!さといもといえば酒、大根、玉ねぎ、にんじんなどの相性も抜群。さといも関連のレシピも最... -
クセになる!カリフラワーと牛肉で作る料理、レシピセレクト
今日紹介するのは、カリフラワーと牛肉で作るやみつき料理です。みんな大好きなカリフラワー、牛肉で作った料理を集めました。牛肉とカリフラワーの甘辛炒め、カリフラワーソースなどなど、どれも美味しそうですよ!カリフラワーといえばブロッコリー、牛乳、玉ねぎ、ニンニク、人参ともよく合いますよ... -
主婦の味方!ピーマンとしめじで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、ピーマンとしめじを組み合わせた人気料理を紹介します。ピーマンとしめじを使った今話題の料理をまとめました。ピーマン納豆しめじ、じゃこピーしめじなどなど、どれも美味しそうですよ!ピーマンといえば玉ねぎ、人参、酒、卵、ごまといった組み合わせでも大活躍。ピーマンに関連するレシピも... -
献立がすぐ決まる!ほうれん草と鶏もも肉で作る料理、レシピ21のアイディア
今日は、ほうれん草と鶏もも肉を使って作るおいしい料理の紹介ですみんな大好きなほうれん草、鶏もも肉で作った料理を集めました。withサラダほうれん草、ほうれん草ソテー、ほうれん草ナムル、こんがり鶏もも肉、ほうれん草サラダなどなど、どれも美味しそうですよ!ほうれん草といえば玉ねぎ、卵...