• 空き缶使って楽しみた〜い!!カンカン大好き♪カンカン女子のお楽しみ『25選』

    クッキーをぎっちり詰めた缶クッキーや、缶ごと焼いたパンをを見かけるようになりましたね〜♪ みなさんかわいい空き缶!どうしていますか?? お菓子や布が入っていたカンカン!中身はないけど可愛くて捨てられない、、そんな缶を使ってカンカン大好き『カンカン女子』たちが動き始めました〜 缶ご...
  • これを使えば料亭気分!?カラフルかわいい五色あられ♡

    五色あられって知っていますか? ぶぶあられともいいますよ。 お茶に浮かべたり、お茶漬けにパパッとかけたり、揚げ物の衣にしたり……。 いろいろと使える可愛い小さなあられです。 料理に使えば、五色あられの可愛い色合いが、食卓をパッと華やかにしてくれるんですよ♪ 華やかに彩られた食...
  • 美味しいけれど食べきれない人、必見♡キャベツ丸ごと使い切りレシピ

    安い!と思ってつい買ってしまったキャベツ1玉…あなたはそのキャベツをきちんと使い切ることができますか?キャベツを綺麗に全て使いきることって難しいものです。同じ料理にばかり作るわけにもいきませんし、かといってたまにしか使わなかったら確実に傷んでしまいます。美味しいうちに、ちゃんと食...
  • 大好評!ゴーヤを使ったお弁当のおかずのレシピまとめ

    今回は、今話題のゴーヤを使ったお弁当のおかずをおすすめします。ゴーヤチャンプルー、麻婆ゴーヤ茄子、ゴーヤメダルなどなど、どれも美味しそうですよね。ゴーヤで作ったみんなに人気のお弁当のおかず料理を集めました。ゴーヤは、サラダ、おひたし、肉詰めなどの料理でも大活躍します。ゴーヤに関連...
  • 捨てるなんてもったいない!栄養たっぷり「大根葉」を活用しよう♪

    大根の旬は11月から2月。その青々とした葉っぱには、大根本体(根っこ)部分よりも多くの栄養がたくさん詰まっています。 最近になって、脳の働きを良くする物質があることが発見され、うつ症状を軽減することも分かってきました。 それ以外にも肺がんなどの各種がんの予防にも効果的な食材でも...
  • 「グレープフルーツ」で作る簡単とびきりネットで人気料理レシピまとめ

    今回は、グレープフルーツを使った料理レシピをご紹介します。グレープフルーツを使った今話題の料理をまとめました。グレープフルーツとサラダ、ジャム、ゼリー、タルト、ドレッシング、皮、デザートに関連する情報もまとめてみました。グレープフルーツに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • パクチー好きに捧げる!どっさり食べたいパクチー料理

    夏に人気のタイ料理に欠かせない香辛料、パクチー。 いやいや、パクチー好きは季節を問わず、大好きをやめられない。 独特の風味は、時に無性に食べたくなる。中毒になる魔法の葉っぱ。 おつまみに、前菜に、メインに、おやつに。 いつでもたっぷり食べたい全国のパクチー好きな方々、どんなもの...
  • バターの代わりに「プルーンピューレ」を使うとめっちゃヘルシーなパンが出来るらしい☆

    プルーンというと、お店で売っている乾燥プルーンが思い浮かびますが、生のプルーンはスモモのような大きさで、スモモより酸味が少なく甘みが多いので美味しく頂けます♪ 食物繊維や鉄分・カルシウムが豊富に含まれていることは有名ですが、毎日いただくにはなかなか続かないことが多いですよね。 ...
  • ポリフェノールをチャージ!色鮮やかな紫大根で、冬の食卓に彩をプラス♡

    最近、紫や赤の大根がスーパーや農産物直売所などで見られるようになってきましたね♪ でも、それらは「紫大根」ではなく、外側の皮が赤く中身は白い「レディーサラダ」や「紅化粧」「紅大根」と呼ばれるものです。 紫大根は、一見すると普通の大根のように見えます。 でも、切って中身を見てみる...
  • 絶品!ベリーを使ったベーグル料理のレシピまとめ

    今回は、ベリーを使ったベーグル料理、レシピをご紹介します。ベリーベリーヨーグルトベーグル、ブラックベリーベーグルサンド、ベリークリームチーズベーグル、ベリーヨーグルトベーグル、チョコチップ入りベーグルなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のベーグルのベリー料理をまとめま...