いろいろつゆ ごま油 のまとめ検索結果

ダイエット中の人や糖質制限が必要な人のお助け食材といえば糸こん！ きんぴらにしたり、煮物に入れたりパスタや焼きそばの麺代わりにしたりと、いろいろ大活躍するローカロリーの食材です♪ でもこの糸こん、下処理をきちんとしないと臭みの原因になったり味が染み込まなくなったりするんですよね...

最近ではいろんな調味料も入手しやすく、家庭でも本格的な中華料理を作ることができますよね。 そこで新たな本格的調味料として『ネギ油』が人気って知っていましたか？ お料理の仕上げにちょっとかけるだけで、まるで中華料理屋さんで出てくるようなプロ級のお料理に変身！！ ネギの香ばしい匂い...

日本には美しい四季があり、その季節にしか食べられない、旬の食材があります。 味が濃く、脂を蓄えた旨みたっぷりの秋魚、しっかりと大地に根を生やし収穫の時を迎えた秋野菜は暑い夏に疲れた身体を労わり、これからやってくる厳しい冬に耐えうる身体を作ってくれます。また、寒さで凍ってしまうこと...

「食卓を紡ぐおたより便」定期便サービスでは、1テーマ3アイテムにて2ヵ月に1度、皆様のお手元へお届け致します。第5回目テーマは「春と夏を楽しむ調味料」。 日本には美しい四季があり、その季節にしか食べられない、旬の食材があります。 長い冬を越え大地に芽吹いた春野菜、ふっくらと上...

お値段も安くて経済的な食材といえば豚のこま切れ肉ですよね。一人暮らしや家計のやりくりに大変な主婦の味方♪ でも、いつもただ炒めるだけで終わっていませんか？ そこでご紹介したいのが、『豚こまボール』なんです！ 『豚こまボール』は豚のこま切れ肉をボール状に丸めるだけなのですが、ひ...

エゴマ油に含まれるα-リノレン酸が認知症予防に効果的なのは有名ですよね。 α-リノレン酸が体内で分解されると、EPAとDHAが生成されます。 脳の神経細胞は老化やストレスによって傷付けられ、死滅してしまいます。 老化して弱った脳の神経細胞にEPAやDHAを与えると、細胞が活性化し...

今回は、桜えびとわかめを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きな桜えび、わかめで作った料理を集めました。桜えび入り卵焼き、桜えび入り入り卵、わかめ、玉ねぎのサラダ。桜えびとごまをトッピングなどなど、どれも美味しそうですよ！桜えびといえば卵、ごま、キャベツ、酒、にんにくなど...

暑すぎて、家族全員がぐったりバテ気味…。こんな時こそ、栄養たっぷりのごはんでスタミナつけなきゃ、と思いつつも、台所で火を使って料理する気になれない…。こんな葛藤で悶々としている人、猛暑の今年の夏は特に多そうですよね。 そこでSnapdishが提案したいのが、ほぼ火を使わない「料亭...

今日は、エリンギとぶりを使って作るおいしい料理の紹介です。エリンギとぶりで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。ブリのソテーとエリンギの軸の蒸し焼き、ぶりの照り焼きとエリンギなどなど、どれも美味しそうですよ！エリンギといえば玉ねぎ、しめじ、ニンニク、酒といった組み合わせでも...

今回は、今話題の煮物を使ったかんたん料理をおすすめします。煮物リメイク卵、シンプル煮物、かんたん煮物などなど、どれも美味しそうですよね。煮物なら外せない鉄板かんたん料理を集めました。煮物なら、リメイク、基本、残り汁との組み合わせで使ってもいいかも。煮物に関連するレシピも最後にご紹...