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【新生活のプレゼントにも♡】ビタミン&ミネラルが豊富な○○を、かろやかに食卓に取り入れよう♪
新生活シーズンの到来です! 入学、転居、就職など、大きな節目を迎えられる方も、 春の爽やかさにあやかって、心機一転したい方も…♪ まずは、「朝」を整えてみませんか? シンプルに。ラクに。余裕をもって。 でもちゃんと栄養を。 この朝食なら、そんな朝が叶いそう。 「良質なはじま... -
美味しいけれど食べきれない人、必見♡キャベツ丸ごと使い切りレシピ
安い!と思ってつい買ってしまったキャベツ1玉…あなたはそのキャベツをきちんと使い切ることができますか?キャベツを綺麗に全て使いきることって難しいものです。同じ料理にばかり作るわけにもいきませんし、かといってたまにしか使わなかったら確実に傷んでしまいます。美味しいうちに、ちゃんと食... -
大根より優秀なカイワレ大根の栄養価!スプラウトパワーでアンチエイジング♪
ご存じの方も多いと思いますが、カイワレ大根は大根のスプラウト。 大根に含まれる栄養素にプラスしてスプラウト独特の酵素が含まれています。 カイワレ大根はちょっと辛みがあるので「大好きなんだ~♪」という人は少ないかもしれません。 でも、その辛さは「イソチオシアネート」という酵素で強... -
子供が喜ぶひな祭りメニュー♪メインはやっぱりキャラ寿司で決まり♡
桃の節句は、子供の成長と共に春の訪れを感じさせてくれますね。 ひな人形を出して桃の花を飾れば、女の子は自分がお雛様になったようでウキウキした気分になります♪ そんな可愛いチビ雛たちが喜ぶのは、甘酒にひなあられ、そしてひな祭りの日の特別メニュー「キャラ寿司」ではないでしょうか? ... -
【簡単】アボカドとなめこで作る料理、レシピ21のアイディア
今日は、アボカドとなめこを使って作るおいしい料理の紹介ですアボカドとなめこの人気料理をまとめました。cocoateaちゃん自家製なめこハンバーグ、れんこん入りアボカド和風ハンバーグごはん、アボカド入り具沢山イベリコ豚汁、アボカドトマト黄桃缶盛合せ、アボカド入りポテサラなどなど、ど... -
話題の『ドレス・ド・オムライス』が美しくて挑戦者続出!!作り方もあります♪
最近テレビでも紹介され話題となった『ドレス・ド・オムライス』をご存知ですか? 見た目の美しさに挑戦してみようという人が続出しているんです! 『ドレス・ド・オムライス』とは、埼玉県の大宮にある洋食屋「紅亭」の人気メニュー。 卵がまるでドレスのようにドレープを描いているオシャレなオ... -
ガチじゃないほうがいい!?ナチュラルかつ癒し系の「ゆるデコ」集めてみました♪
みなさーん、最近デコってますか???笑 気合が入りまくりのデコが横行する近年、 「わたし、頑張ってデコしました!」というデコよりも注目を集められてオシャレだと人気なのが「ゆるっとしたデコ(=ゆるデコ)」。 ちょっとゆるめな仕上がりが自然で、オシャレなんです☆ ナチュラルで可愛ら... -
秋の夜は土鍋ご飯♪
そろそろ土鍋出してみませんか? 土鍋で秋の美味しいものをふっくら閉じ込めて焚いてみましょう 秋の土鍋ごはん特集です!... -
クリスマスモチーフのパンにキュンキュン♡真似してみたいクリスマスパンレシピ6選
デコ弁やキャラクターパンなど何かの形を表現している食べ物に出会ったとき、胸がキュン♪としませんか?(*^o^*) 食べ物に目と鼻と口があるだけで、お顔に見えてしまうのは人間の本能のようなものかもしれません。 生まれたばかりの赤ちゃんは、視界がぼや~っとしか見えていないそうです。... -
【キャラクター】ただいま開園中!料理で楽しむ『動物園』を見に行こう☆
動物園といえば、子供から大人まで楽しめる定番のテーマパーク。 たくさんの生き物と触れ合えるのが最大の魅力です。 そんな動物園の人気者たちは、料理の世界でも大活躍なんです! そこで今回は、本物の動物園さながらの、料理版『動物園』を開催します♪ かわいい動物やめずらしい動物がた...