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《さくっとごはん》栄養満点!ごちそうふりかけレシピ18選《常備菜》
おなかがすいた〜。冷蔵庫には何もない! だけど手作りのふりかけは作ってあった!! 何もなくてもこれだけでご飯がすすむ、手作りの栄養満点ふりかけのレシピをご紹介しちゃいます。 ほかほか炊きたてご飯にご馳走ふりかけがあれば満足できちゃうそんなふりかけの作り方です。... -
「干しエビ」で作る話題のマンネリ解消料理レシピまとめ
今日は、干しエビの料理アイデアをご紹介します。ネットで人気の干しエビの料理をまとめました。干しエビとパスタ、佃煮、小松菜、ふりかけ、大根、スープ、餃子のレシピや料理写真をピックアップしてます。干しエビに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
新米を楽しむための絶品【ごはんの友】レシピ大集合♡
そろそろ新米の季節!炊き立てホカホカ、艶々のごはんはたまらないですよね♡ そんなごはんをさらに美味しく食べるための"ごはんの友" ふりかけ、お漬物、佃煮…それぞれお気に入りの一品があるのではないでしょうか? これさえあればごはんが何杯でも食べられる、ごはんの素敵なお友だち♡ ... -
「パクチー春雨」を使った一度は試したい料理レシピ集
今日は、パクチー春雨の料理アイデアをご紹介します。パクチー春雨を使った今話題の料理をまとめました。パクチー春雨とナンプラー、ヤムウンセン、サラダ、レモン汁、エビ、タイ料理、砂糖のレシピや料理写真をピックアップしてます。パクチー春雨に関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
祝!「プラス糀 塩糀パウダー ボトル」誕生記念♡「うまみ料理」コンビ選手権
2023年9月に発売されるや、その便利さと美味しさでたちまち人気商品となった「プラス糀 塩糀パウダー(以下「塩糀パウダー」)」。 Snapdishユーザーの方々からも 「大ファンです。お肉とお魚が特にジューシーに!買ってきたらとりあえずふりかけてます!」 「素材のうまみとコクがレ... -
青海苔とぼたもちが意外と合う!残った青海苔の活用レシピが美味しそう♪
無くても困るけど、余ると困るのが"青海苔"です。 お好みや焼きそばには青のりの風味が欠かせません! 一度使って、冷蔵庫の奥で眠っていませんか? その青海苔、もっと活用する方法がありますよ♪ 青海苔には、ビタミンB1やB2・カルシウムやマグネシウムが豊富に含まれています。 そし... -
20代女性が骨粗しょう症予備軍?美容とアンチエイジングに欠かせない食材とは
近年では、若い女性の骨密度が減少傾向と指摘されています。 人体の骨のほとんどはコラーゲンが作られています。つまり、若い女性のコラーゲンが危機的状況にあるということです。ΣΣ(゚д゚lll) ガーン!! 骨の密度は18歳〜20歳でピーク。ですが20歳から40代までは横ばいです... -
有害物質を分解するモリブデンを知ろう!喫煙者、アルコール多飲者に
モリブデンは普通の食事をとっていれば、通常不足することはありません。しかし、食道がん予防や貧血の人にとって食道がんや貧血を予防する酵素。 特にたばこやお酒を飲む人、また熱いものを冷まさずに食べる人、辛いものが好きな人も食道の粘膜が荒れがちになるので大切な酵素です。 ただ銅と拮抗... -
飽きない!厚揚げとはんぺんで作る料理、レシピセレクト
今日紹介するのは、厚揚げとはんぺんで作るやみつき料理です。厚揚げとはんぺんのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。厚揚げとはんぺんのトマトカレー、エビ蟹カマ厚揚げはんぺん、厚揚げ入りエビチリ、ぷわぷわと厚揚げなどなど、どれも美味しそうですよ!厚揚げといえばごま、酒、大根... -
おいしい!わさびを使ったパスタのレシピセレクト
今回は、今話題のわさびを使ったパスタをおすすめします。アボカドわさびしょうゆパスタ、わさびドレッシングパスタ、わさび漬パスタon桜エビ、シンプルわさびパスタ、わさびクリームパスタなどなど、どれも美味しそうですよね。わさびなら外せない鉄板パスタ料理を集めました。わさびといえば、鶏も...
