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大腸がん予防に効果あり!?葉酸たっぷり「海苔」料理で美味しい健康生活を♡
女性のがんによる死因は、大腸がんがナンバーワンって知っていましたか? 大腸がん予防には「葉酸」という栄養素が効果的と言われています。 葉酸には、今後がん細胞になるかもしれない前がん状態の細胞をがん細胞になるのを防ぐ効果があるのだとか。 この葉酸を多く含んでいる食品こそが『海苔... -
運動会のお弁当、どうする?皆をあっと言わせる幸せレシピ☆
運動会が近付いて来ました。(*^-^*) 子供が頑張っている姿を見るのは、親としてとっても嬉しいものです。 力いっぱい走って、1位を取るぞ!! 前日から、子供のテンションはマックス状態に♪ そんな頑張りを見せてくれる子供に、「とっておきのお弁当」を作って答えてあげたい。 さぁ... -
第2弾!あの名作テレビアニメが蘇る!懐かしの1980'sキャラクター料理特集☆
テレビアニメには名作と呼ばれる作品が数多く存在します。 1960年代に始まった日本のテレビアニメ放送は、80年代に入ると、コンピューターを部分的に用いたアニメが登場するようになりました。 さらに家庭用ビデオデッキの量産販売を機に、ビデオ形式での販売も促進され、幅広い年齢層に向け... -
お漬物の定番「たくあん」を使った簡単アレンジ料理特集☆
お漬物の代表といえばたくあん! お月様みたいに黄色くてまん丸な見た目も昔ながらですよね。 癖になる甘い味でご飯がどんどん進んじゃうたくあん。 お漬物として食べるのもいいけどおかずの材料としても使えるんですよ♪ たくあんを使った簡単料理のレシピをまとめてみました☆... -
トロ~りあったか♡「あんかけ料理」で胃袋も心も満たしちゃおう!
せっかくの手料理が作ったそばから冷めてしまったら悲しい気持ちでいっぱいになりますよね。時間が経っても比較的温かいままでキープできるのが、「あんかけ料理」だと思いませんか?トロトロの食感がたまらない♡とあんかけ好きな女性も多いことでしょう。 冬で冷えた体を温めるべく、あんかけ料理... -
みんなで予習!春のお弁当特集♪
さあ、行楽シーズン到来。 散りつつある桜に思いを馳せながら・・・ なんて、やっぱり花より団子。 SnapDishユーザーさんの投稿を覗くと 華やかなお弁当が続々登場! まだ間に合う、お花見やピクニックの参考にしてくださいね。... -
「ほうれん草」に注目!素材のおいしさを楽しむ料理レシピセレクト
今回は、ほうれん草を使った料理レシピをご紹介します。ほうれん草を使った定番料理をまとめました。ほうれん草とごまあえ、おひたし、ツナ、豚肉、キッシュ、もやし、卵の情報も掲載しています。ほうれん草を使った関連料理レシピもご紹介しています!... -
これは使える!アンパンマンを使ったキャラ弁のレシピ25選
今日は、アンパンマンを使ったキャラ弁のアイデアをご紹介します。ネットで人気のアンパンマンのキャラ弁料理をまとめました。アンパンマン関連レシピもまとめの最後に掲載しています。... -
テリーヌとパテ、とっても素敵な二つの料理の違いはなぁに?
テリーヌとパテの違い、わかりますか? 改めて聞かれると「ん??」っとなりますよね。 正式には、テリーヌはテリーヌ型といわれる焼き物の容器に入れて焼いたもの、パテはパイ生地で包んで焼いたものを指します。 どちらもフランスの料理です。 ですが、今ではテリーヌ型を使わないテリーヌや... -
今年は豆まきが楽しみ〜節分の日の特別ごはん♪
今年はぱ〜っと!!撒きましょう!! 楽しみな節分のご飯のご紹介です