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「濃い味」好きなあなた、塩分とりすぎてない?「塩分計」があるだけで減塩ライフはゲームみたいに楽しい
先日の健康診断で初めて、「血圧がちょっと高め」と出て、かなりショックを受けています…。お医者さまからは「毎日の食事の塩分を控えること」とアドバイスされましたが、でも私は、自分では薄味好みだとずっと信じてきたんです! だって外食やインスタント食品では「塩味が濃い」と感じることが多... -
「食卓を紡ぐおたより便」~発酵調味料編~2つ目のアイテム《寒こうじ》
2022年4月20日、スナップディッシュマーケットより新しいご提案の定期便サービス「食卓を紡ぐおたより便」がスタートしました! 食を通じて人はもっと豊かになれる、それは贅沢をするのでは無くもっと根源的なこと。 1つの塩むすびが、涙を流すくらい美味しかったり、明日も生きようって思... -
「出前一丁」をおいしく食べるアレンジパターン、本当にインスタントなの!?
あ~らよっ、出前一丁♪のCMでお馴染み、インスタントラーメンの代表格、出前一丁。 クセのない醤油ベースのスープと香ばしいゴマラー油が縮れ麺とからみ、いつ食べてもウマイ! 変わらない味で懐かしい気持ちになる出前一丁ですが、その歴史は長く、1964年から販売しているそう。 子どもの... -
「食卓を紡ぐおたより便」~先人の知恵調味料編~1つ目のアイテム《煎り酒》
2022年4月20日、スナップディッシュマーケットよりスタートした、定期便サービス「食卓を紡ぐおたより便」 食を通じて人はもっと豊かになれる、それは贅沢をするのでは無くもっと根源的なこと。 1つの塩むすびが、涙を流すくらい美味しかったり、明日も生きようって思えたり、食べるってき... -
山本真希さんの『麹』活用法☆食べて健康!美肌になれる♡
私たちの食卓に欠かせない醤油や味噌などの発酵食品を作る時に活躍する"麹" 米麹、麦麹、豆麹などの種類があって、用途によって使い分けされます。 醤油や味噌だけでなく、甘酒や日本酒、みりん、お漬物など様々な食品を作る際にとても大切な役割を果たしています。 数年前にはその麹を使った『... -
衝撃!「料理上手になったと勘違いするほど美味しいみりん」はそのまま飲んでもウマかった!
みなさんの台所に「みりん」はありますか? 恥ずかしながら私の場合、ある確率は半分くらい…。 塩や醤油のように、切れているのに気がついたら仰天して買いに走るほどじゃない。 砂糖、もしくは日本酒、あるいはその両方で代用できるイメージでした。 ところがある時、友人宅で出されたとても... -
ピンチの時も、「安心してください」な“どんぶりマジック”10連発!【どんぶりGP2016】
「お財布にワンコインしかない」「お腹が空いて死にそう」「材料が何もない」「何も作りたくない」――そんなピンチを必ず救ってくれる正義の味方が、どんぶり。そのままだとおかずにならないチープな食材も、どんぶりご飯に乗せれば、むしろ食欲をかきたてる逸品に。使いみちに困る残り物も外国の食材... -
【簡単】わさびとのりで作る料理、レシピアイディア集
今回は、わさびとのりで作った美味しそうな料理をご紹介します。わさびとのりのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。とろけるアボカドわさび丼、韓国のりわさび醤油、わさび海苔おむすび、塩焼き山わさび醤油などなど、どれも美味しそうですよ!わさびといえばアボカド、大葉、ごま、レモ... -
これは使える!わさびといかで作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、わさびといかを使った人気料理です。わさびといかを使った定番料理をまとめました。大根キムチといかわさびめん、羽田空港限定いかせんべい、わさび醤油刻み大葉、アボカドわさび醤油、わさび風味ソースなどなど、どれも美味しそうですよ!わさびといえばアボカド、大葉、ごま、レモ... -
クセになる!生姜とたらこで作る料理、レシピ25選
今回紹介するのは、生姜とたらこで作る絶品料理です。生姜とたらこの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。肉巻きアスパラ生姜焼き、生姜醤油とたらこ弁当、さつま揚げ生姜醤油、などなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人参、ニンニクともよく合いますよ。生姜に関...
