夏対策 のまとめ検索結果

いよいよ夏本番。熱中症対策していますか？ 適度な水分と塩分補給が大事です！ 熱中症対策でオススメなのが「甘酒」。 米と麹が原料の甘酒にはたくさんの栄養素が含まれており、塩分、糖分、水分のバランスが良い飲み物です。 また麹は消化にも良く栄養価も◎。 日本に昔からあるこの甘酒です...

新学期が始まり、お弁当ライフも戻ってきますね〜 まだまだ暑さが続くとか？ 例年より暑さ対策をしっかりして、安心なお弁当を作りたいですね！ そこでSNSでもよく見かけるわっぱ弁当箱を使ったお弁当をご紹介します♫ 更に傷みにくい工夫をご紹介して、ダブルで安心な暑さ対策お弁当メニューで...

今年の夏ほど猛暑という言葉の合う夏はないのではないでしょうか！ 暑さと夏バテのダブルパンチで、食欲もダウン。 キッチンに立つのも面倒くさい！ そんなアナタに朗報！ 今回は暑い夏でもラクに調理ができるお料理をSnapDishの投稿から集めてみました。 少しでも涼しく、楽しんで...