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飽きない!かぼちゃとあずきで作る料理、レシピセレクト
今回紹介するのは、かぼちゃとあずきで作った人気料理です。かぼちゃとあずきの人気料理をまとめました。あずき宇治抹茶ラテ、かぼちゃ蒸しパン、かぼちゃぜんざい、あずきカボチャ、あずき蒸しパンなどなど、どれも美味しそうですよ!かぼちゃといえば牛乳、玉ねぎ、卵、生クリームなどにも相性ぴった... -
【作ってみた】あずきとチーズで作る料理、レシピアイディア集
今日紹介するのは、あずきとチーズで作るやみつき料理です。あずきとチーズの人気料理をまとめました。栗入り♡あずきチーズトースト、あずきチーズパイ、蒸し豆と切り干し大根のマヨ粒マスタード和え* ~蒸しあずき&チーズバージョン~ などなど、どれも美味しそうですよ!あずきといえば牛乳、卵... -
大豆より凄いかも!?あずきを使った和スイーツで女性に嬉しい栄養素をチャージしよう♪
あずきの赤い皮にはアントシアニン(ポリフェノール)や亜鉛などが含まれています。 たんぱく質やビタミンB1・B2、カリウム・リン・鉄・食物繊維が豊富で、眼精疲労やむくみ・美肌などに効果を発揮♪ まさに、女性にとって嬉しい食べ物ですよね! 栄養がギッシリ詰まった小豆ですが、どうやっ...