• ほのかに杉のかおり〜曲げわっぱで目にも美味しいお弁当♪

    四月ももう半ばに入りましたね。 入園、入学、新学年、新社会人など、、、 みなさん新しい生活には慣れましたか? そろそろお弁当作りがスタートした方も多いのではないでしょうか。 今回、色彩豊かな素敵なお弁当の数々を集めてみたのですが、 近年流行りの、曲げわっぱのお弁当箱を使っている人...
  • 週末は、お家居酒屋でリーズナブルに楽しもう♪そうだな・・誰か呼んできちゃおうか?

    独身のときもそうですが、結婚してからもお財布が寂しい・・(´;ω;`) 飲み会のときは別として、プライベートで居酒屋に行くとお勘定を気にして思いっきり楽しめない。 そんなことってありませんか? だったら!お勘定先払いの「週末お家居酒屋」がお勧めです♪ ビール・焼酎・カクテルをい...
  • ダイエットにおススメ!炭水化物少なめのメニュー集♪

    最近巷ではやりの炭水化物抜きダイエット。 抜くとまではいかなくとも、1食でも炭水化物が少なめのメニューにするだけで、 体重が減ったという人が続出です! そこで今回は炭水化物を控えても満足度が高いメニューの数々をご紹介しちゃいます。...
  • 【2月29日はニンニクの日】進化する「にんにくアボカドスープ」、もう試してみた?

    2月29日は「にん(2)に(2)く(9)」でニンニクの日です! え?4年に1度のうるう年が記念日!? なんとも忘れられそうな記念日ですが、語呂はピッタリ♪ 各地ではニンニクにちなんだイベントが開催されます。 そんなニンニクの日にピッタリのお洒落な「にんにくアボカドスープ」を紹...
  • にんにくの香りが食欲そそる!ペペロンチーノおつまみ集☆

    オリーブオイルとにんにく、赤唐辛子のシンプルなパスタ"ペペロンチーノ" 実はこの味付け、パスタだけじゃなく色々な料理に使えちゃうんです☆ 例えば、おつまみの定番の枝豆をペペロンチーノ風にするだけで、ちょっとお洒落なおつまみに変身! 材料も少ないし作り方も簡単なので、急な来客時...
  • パクチーだけで世界の味に?エスニック料理に挑戦しよう♪

    エスニック料理とは本来「民族料理」という意味なのですが、 東南アジアやアフリカ、メキシコといった国の料理を指して使われる事が多い言葉ですよね。 そしてエスニックを感じさせる食材といえばなんといってもパクチー。 最近は小さなスーパーでもずいぶん手に入りやすくなりました! 今回はパ...
  • 体ぽかぽか、お腹にも優しい♪おうち薬膳

    「薬膳」とは、中医学の理論に基づいて、食材がもつ薬理作用を組み合わせた食事のこと。 「なんだか最近カラダがだるい」「手足が冷える」なんていうお悩みはありませんか? 季節の変わり目は特に、体に不調が出やすいもの。 そんな時は、おうちでできる薬膳料理を作って、どんより気分を一掃し...
  • ピリ辛が美味しい【ガンボスープ】アメリカ南部料理のご紹介☆

    アメリカ南部のルイジアナ地方の料理【ガンボスープ】初めて耳にするという方も多いのではないでしょうか。 【ガンボ】というのは"オクラ"のことで、オクラ=英語・ガンボ=フランス語なんです! オクラって日本語だと思っていたので驚きました…(・д・oノ)ノ 簡単に言うと野菜とお肉や魚...
  • 【簡単】すだちと白菜で作る料理、レシピ25選

    今日紹介するのは、すだちと白菜を使った人気料理です。すだちと白菜のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。梨すだちドレッシング、白菜漬けトッピング、土佐酢もすだち酢、三つ葉白菜スー、すだちうどんなどなど、どれも美味しそうですよ!すだちといえば酒、玉ねぎ、卵、ごま、大葉とも...
  • おいしい!アボカドを使ったタルティーヌのレシピ25選

    今回は、アボカドを使ったタルティーヌ、レシピをご紹介します。アボカドディップ、アボカドソース、エビアボカドなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のアボカドのタルティーヌ料理をまとめました。アボカドといえば、豆腐、サラダ、パスタも要チェックですね。アボカドに関連するレシピ...