ちくわの豚肉巻き～簡単節約おかず～

ちくわのレシピ

ちくわを豚ばら肉で巻いて
ボリュームアップ

豚肉はちくわの長さに
サランラップの上に伸ばして
小麦粉をつなぎに振りかけ
ちくわを置いて、巻く

フライパンで巻き終わりを下にして
焼き
すき焼のたれで絡ませる
お好みですりおろし生姜をプラスする

すき焼のたれで味付けして
ご飯が進むおかずになります♪

玄米ごはん
納豆+塩昆布
ごぼうのサラダ
ゆで卵

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