20150219夕食。山海わさび漬け。高野豆腐と椎茸の煮物にさやいんげん添えて。ほうじ茶。唐揚げにキャベツの千切り添えて。里芋の金ゴマ入り白味噌タレ和え。子持ちメカブ。油揚げとワカメの味噌汁。ごはん。