高校男子弁当 ⚾︎牛肉と青梗菜オイスター炒め⚾︎

今日は朝練はないけれど、数学の朝学です。
朝練よりは30分ゆっくり出発で
うっすら空が白む時刻に出かけて行きました。

【本日の高校男子弁当】
・牛肉と青梗菜のオイスター炒め
・大葉入りチーズチキンバーグ by shakuyakuさん
・スパニッシュオムレツ
・照り焼きウインナー by からあげビールさん
・酢の物
・プチトマト、ブロッコリー
・フルーツ（りんご）

【補食】
・プロテイン牛乳割り（氷入り）
・カレーパン
・蒟蒻ゼリー

昨日の作り置きで楽々お弁当作りでした\( ˆoˆ )/

おはよー♡
オイスター炒め美味しそう
(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

ウインナーありがとう♡

チキンバーグも入ってて
お肉いっぱい(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

朝練は無くても朝学があるんだ！
ムスコくん頑張れー！
p(´▽`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪

こちらにもおはよー♡

昨日の作り置き、大活躍だね(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
今日もおかず天国～‹‹\(´ω` )/››
タマラン(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

朝練も朝学も…
息子ｸﾝほんとに頑張ってるよねぇ(´ー｀*)
サポートのkyoroちゃんもお疲れさま♡

ようやくの木曜日！
今日もぼちぼち頑張りましょー！

いつもいつも朝早くからお疲れ様！
ほんとに11月、12月は日の出が遅いから早起きには堪える季節よね💦朝なのにまだ真っ暗なんだもんねぇ😂

部活に勉強に一生懸命な息子くん素敵よ〜
(*´▽`*)

おはよー！
ウインナー、Newバージョンのマスタード入りで作ってみたよ✨
ペコリみたいに「マネしたよ」のリンクが貼れたらいいのにねぇ…

私弁当にも入れたからお昼が楽しみ😊
…っていうか美味しいに決まってるー‼️

こちらにもきてくれてありがとう😊
yukiちゃんの美味しそうな作り置きを見て
私もやらなくちゃーってね😊

こうやって励ましあえる場があって助かるー✨

ほんとようやく木曜日…
とは思うけど、もう12月も半ばと思ったり💦

うんうん、焦らずぼちぼちいきましょー！

おはよー！
ほんと冬場の日の短さは早起きを辛くするよね💦
夕方は逆に「まだ６時」なんて少し余裕感じたりするけど…とにかく時間間隔が狂うよねー。

あれだけ動いてるのに睡眠時間足りてないだろうなーと思いつつ、まさか学校で寝てませんように‼️😅

朝練に朝学に毎日朝早いねー
息子くんも大変だけど、kyoroちゃんもお疲れサマーー！
kyoroちゃんち、牛肉率高いよね！
もしかして関西なのかな？

そそ、からちゃんへの返信見たんだけど、真似したよみたいの出来るよ！
クリップみたいのはレシピに☆つけて、つくフォトっていうのに貼ればいいみたい。
うまく説明出来ないんだけど、私の今日のがそうやって投稿してあるから見てみてー！

あっつさんキッチンでクリップ的なの見てきたよー。
なるほど、何となくわかった気がするー‼️
今度やってみるね😊ありがとう。

牛肉率高いかな？
やっぱり関西はそうなんだねー！

うちは朝早くて、あっつさん家は夜遅い…
子供達も大変だけど、サポート頑張ろうね✨