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手料理
  • 2015/04/05
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まいりちゃんのサクサクパン粉焼きをムキガレイで ‼️

レシピ
ポイント

アルミホイルにムキガレイを並べてブラックペッパーをふったらバジルソースを塗って、パン粉を振りかけマヨをかけトースターで10~15分焼きます ⤴

みんなの投稿 (14)
ムキガレイは火を通すと身が崩れやすいので盛り付けは諦めてホイルのままみんなでつつきました(笑)バジルが美味しい 😍
まいりちゃん食べ友よろしくね 💕
まいり から ゆっこ
ゆっこちゃん、こんばんは😄

食べともありがとう💕
パン粉焼き、ヘルシーで美味しそうだよね💕
バジルだー💕
ゆっこ から りまこ
ムキガレイ、淡泊だからバジルソースが美味しかったよー ‼️揚げたりするより楽だしヘルシーでハマっちゃったよ 😁
ゆっこ から まいり
まいりちゃん、忙しいのに来てくれてありがとー 💕

私もパン粉焼きにハマっちゃったよー ⤴支度も片付けも楽だしヘルシーだし!
手軽に作れて美味しそう(*´∇`*)
ゆっこ から みったん
みったん!支度も片付けも楽だしヘルシーだし良いことだらけよ (人´∀`).☆.。.:*・゚
あゆ から ゆっこ
バジルとサクサクパン粉♪美味しそう♡
カレイの盛りつけは難しいよね(;゜∀゜)
ゆっこ から あゆ
あゆちゃん♡
ムキガレイはフライパンで焼くと盛り付ける時に必ずボロボロに崩れるのー 😱こんな時はアルミのまま 😁
美味しそう〜〜

こんな美味しそうな調理法。
素敵✨✨✨
ゆっこ から みな
みなちゃーん ⤴これサクサクでー!しかも支度も片付けも楽なのー 💕
みな から ゆっこ
支度も片付けも楽👀👀
それ、最高☝️
ゆっこ から みな
でしょー (*´罒`*)ニヒヒ♡
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