ごぼうのサクサク唐揚げ・海老とアボカドの粒マスマヨソース・セロリっ酢・芽キャベツの柚子味噌和え・本鮪のすき身

今日のメインはごぼうの唐揚げっ😃

海老とアボカドの鉄板マヨソースに大好きなお魚とヘルシーお野菜を合わせてみました✨

今晩も糖質制限継続中〜

それでは…

頂きまぁ〜す😋

順君！
久しぶりにコメント！！
サクサク牛蒡！！
オサレだしヘルシーだし美味しそう！(#^.^#)

ヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀~~~ｺﾝﾊﾞﾝﾜー♪
メインがゴボウ✨✨✨
ほんとヘルシー(◍ ´꒳` ◍)b
海老とアボカドは、マヨ➕粒マスタードですか？
ウチにあるからやってみたぃ😋

To: okinawa1123 寛ちゃん、整腸したくて…（笑）

何てね〜😁

To: klala くららちゃん、マヨネーズと粒マスタードとお醤油をしょうしょう混ぜた物を海老ガトにかけましたっ😉

じゅんちゃん美味しそ〜だね‼
少しずつ色々なお料理あるの好きだなぁ✨✨✨
楽しめるお料理だね😃

奇遇です(^o^)、私も今日牛蒡の唐揚げしました（笑）

ヘルシーー(ό‿ὸ)ﾉ
この牛蒡は素揚げですか？？

僕もセロリかじっていた！(^◇^;)

素敵ーー（ლ ^ิ౪^ิ）ლ
こういう和食って本当に好きです♡
かっくいい!!

To: okinawa1123 寛ちゃん、おはよ〜👋👋

昨日は何故かごぼうが目に付いて…

ごぼうのおかずを考えたらごぼうの唐揚げになりまして…

低温でじっくり揚げちゃいましたっ😁

To: luluyuka ゆかちゃん、おはよぉ〜👋👋

色々な食べ物があるとテーブルが華やかになるし、目でも楽しめるからねっ😍

コメントありがとうっ😃

To: nikonikokaaka としえさん…

YES✌✌

奇遇でしたね✨

To: Ory おりぃさん、唐揚げ粉１に対して片栗粉を１／２の分量で混ぜた物を塗して揚げたのです😁

かりっサクッと美味しく揚がりましたっ(｀_´)ゞ

To: okinawa1123 寛ちゃん、あらま奇遇っ❤

To: makooo まこちゃん、ありがとうっ✨

やっぱり日本人は和食がホッとするよね😉

リスナップまでどうもありがとうっ🙌

To: luluyuka ゆかちゃ〜ん、リスナップまでありがとうございましたっ❤

To: Jun1Nakada おはようございます(ό‿ὸ)ﾉ チャレンジしてみます。ありがとうー(o･∇･o)ゎ‐ぃ!

少しづつ色々お料理があるのって、料亭気分でおしゃれですよね😍
手間かかりますが…💦
とってもおいしそう✨✨

To: Ory おりぃちゃん、ぜひぜひ😉

低温でじっくりカリッと揚げちゃって下さい✨

To: Moko0610 みどりさん、こんにちは😃

コメントありがとうございます✨

やっぱり色々な食べものを食べたいもん❤

バランスも良くやるしね〜

美味しそう！こんなに料理のできる男性みるのはじめて(^o^)献立参考にさせてください💕

To: sweet00yumi ゆみさん、こちらこそ宜しくお願いしま〜す👋👋

なるべく美味しいヘルシー簡単おかずレシピの載せて行きますので〜😉

また参考にしてみて下さいっ✨

順ちゃん！
ごぼう…唐揚げ粉なかったから、普通に味付けしてセモリナ粉で揚げたよ！
これだけであの市販のごぼう揚げが、できるんだね！
めちゃうまでした😊✨
ありがとう〜ヽ(*^∇^*)ﾉ