５月２４日２人弁当

おはようございます😊
今日はパパさんと次女のお弁当。私は人間ドックの為昨夜から絶食絶飲。お腹減った〜、ノド乾いた〜😢

鶏胸のネギ巻
キンピラ牛蒡
ほうれん草のナムル
卵焼き
お花のちくわ

今日もお仕事、学校の方々頑張ってなぁ~✌✌

お早うございます。
お花のちくわ、綺麗ですね。
これ、ど～やって作ってるのぉ？
人間ドックなのね～もう少しのガマンでご飯食べられるよ～(^^)v

お姉ちゃん おはよ♡
人間ドックなんや〜。
もうちょっとの我慢やで(^^)

オオトモちゃんおはよう〜😊
お花ちくわな、穴に蒲鉾くるくるして突っ込んで、今日はキュウリいれた。キヌサヤとかでもええんやと思うけど。seikoちゃんが上手やし私よりseikoちゃんに聞く方がエエかも😁

いつもリスナありがとう〜💖

妹よ〜おはよう〜😊
今ちょっとピーク超えた⤴
バリウム終わったらお水飲めるし、検査終わったらレストランのランチ券貰ってランチやしもう少しや〜（笑）

登場♡
いろんなやり方があるけど
私はハムと枝豆を使ってるよ(^^)

千尋ちゃん Seikoちゃん
早々に作り方有り難うね♡
竹輪に2色のものを入れてるって事か～o(^o^)o
どうも有り難うございますo(^o^)o

空腹でのお弁当作り、お疲れさまでした❗️
人間ドックって、めちゃくちゃ疲れますよね⁈ 頑張ってくださ〜い❗️

早く 美味しいもの食べたいね〜
頑張って〜

人間ドック苦手ー😨
会社で受けさせてもらえるのはいいことだよ、と言われるけど、結果次第で産業医の先生からお叱り受けるのも気に食わん😅
て、単に病院嫌いもあるなー😂

なるほど、ありがとう〜😊

のりこちゃん、やっと終わったよ。
最後がバリウムやったからトドメ刺された感（笑）
コメントありがとう〜💖

のんちゃんこんにちは〜😊
今終わってランチタイム🎶🎶

年に一度くらいは受けとかんとね✌

咲きちゃんこんにちは〜😊
待ってる間に血液検査の結果が出て、悪玉のコレステロールが高いっていわれてん😱１５日に献血してその時の検査では大丈夫やったのに😢
運動不足やって。確かに（笑）

😣あちゃー
悪玉コレステロールって運動で減らせるの？でもさ、血液検査って、三ヶ月前だかの血なんだって。だから直近でドタバタしても変わらないって昨日聞いたよ😅

私総コレステロール高いんだけどあぶらっこいもの食べても何しても結局善玉がたかいの〜
不思議です。
きのこかいそういっぱい食べるから？すんごい食べる日もあれば全く食べたくなくなっちゃう日もあるっていう偏食ぶりが良くないですよね。
それで体重のバランスとれても糖尿になっちゃう

千尋さんドックお疲れさま〜！
私、病院務めだからわかるわ〜
(^^;;
でもね、定期的に検診受けるのは
大事だからこれからもちゃんと
検診受けてね🍀

まりまりさん、
突然のコメントすみません🙇

善玉コレステロールが高いのは
悪いコトではありませんよ😊
むしろ、そういう方は長生きを
するのだそうです。…という私も
善玉のみ高めなんですが(^^;;
母もそうなので遺伝でしょうか？
とにかく、善玉高めは
心配いらないそうですよ😊

ありがとうございます^_^

だから余計不思議で😅😅あれだけ食べてれば悪玉高くってもおかしくないのになーって。
家族みんな高コレステロールの悪玉たかしなんですよ〜

ミホちゃん、ホンマに検診だいじやね。毎年受けてるよ✌

病院にお勤めなんやね。それは大変なお仕事やわ。ミホちゃんこそ体気をつけてな😊

まりまりちゃん、返信遅くなって🙏
ミホちゃんからのお返事良かったね。
まりまりちゃんもちゃんと検診受けなあかんよ😊

いえいえ〜

千尋さんも忙しいんですねえ〜
忙しいのにリコメありがとうございます^_^
みほさんからいただけてよかった！
持病持ちなので毎月血は抜かれてますww
けど総コレステロールしかわかんなくて。
会社の検診で善玉悪玉がわかって自分は善玉が高いんだーって調子に乗って食べ飲みしてたら一気に逆転しちゃいますね〜