ブロッコリー混ぜご飯

#ノンストップ
今すぐできるランクアップキッチン
「なすび亭」吉岡英尋シェフ
吉岡流 #新タマネギとブロッコリーの混ぜご飯

ごま油とじゃこも混ぜるとあったので、ゴマ油でカリカリじゃこにして混ぜた
あと、ベーコンも足した
新玉ねぎのシャキシャキと、たくあんのアクセントで、柔らかな美味しさ😋

きょうの料理ビギナーズレシピ
#みぞれ湯豆腐
大根おろし、おぼろが無いので昆布と豆富を煮て
取り皿にポン酢しょうゆ、おろし、ネギ、しらす

餅もチンして鍋に足した、、
TVでダイエット特集見てるよ
ぽんせんべい、サラダチキン、ミネストローネでトマトリゾット！
しらたきとカルボナーラソース
ぽんせんべいブルスケッタ

ほうじ茶
梨

#ブロッコリー#湯豆腐#混ぜご飯#ブロッコリーライス