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･ブロッコリーと鶏胸肉とトマトのチョップドサラダ
･かぼちゃのカレー風味＋金時豆
･セロリとパクチーとタコのタイ風サラダ
･パプリカときゅうりと発芽大豆のピクルス
･豆乳ヨーグルト＋玄米生甘酒＋ローズヒップ