十割そば(きつね、わかめ、椎茸)♡キャベツとひき肉の炒め物♡ばら寿司おにぎり♡蕎麦湯

蕎麦湯をそのまま飲むのが昔から好き。ルチンが溶け出てるかはわからないけど〜お家ではいつも十割そばにして血管の若返りや粘膜の強化など健康効果に期待💖