晩ごはん⚽️

水曜日
＊鶏胸肉のおかかまぶし焼き
＊金柑ハチミツマリネ
＊ちくわ玉ねぎ大葉のかき揚げ←母作
＊ブロッコリー、ミニトマト
＊味噌汁(もやし、玉ねぎ、わかめ)

木曜日
ある物乗っけ弁当
＊美味しい紅鮭←実家購入😆
＊前の日のお肉
＊ミニトマト

ご飯にタレや油が染みたのが嫌いな次男
くっつかないホイルをご飯側に敷いて
ある物おかずを乗っけてます

元の家の不用品をリサイクル＆ジモティーに
出すために、片付け中
元ザンネンに片付け頼まれたらしい😑

誰にも見られる訳じゃないので
ドイヒー弁当です😅
　

#晩ごはん #アスリート飯 #お弁当

何だか時間が取れなくてなかなかゆっくりSnap Dishに来れないのが寂しい😢
そんな間にもすっかりアスリート飯復活してるあっつさん、お弁当まで！✨✨
ご両親の食事もあるしで忙しいだろうに凄いなぁ
私も頑張ろう！

ご飯にタレや油が染みるのが苦手
なんかそれ聞くの久しぶり 笑
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡

うちは私もムスコも
多少タレがついても大丈夫だけど
ベチャッとするのが苦手だから ……

のっけ弁の時はキッチンペーパーに
おかずをしばらく乗せておいて
汁っぽさをなくしてから乗せてるよ🤭🩷
お弁当を作るようになって
キッチンペーパーの減りが早い早い 笑
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

ちょっとお久しぶりだね😊
私もバタバタ＆ペース掴めずで
投稿だけして
みんなの所もポチだけ💦

息子はアス飯
両親は🐟中心
メインはそれぞれ別に作ってるんだ
副菜は母作が多くて
息子に必要な栄養が足りなければ
私と息子の分を私が作るって感じでね
狭い台所だから時間差で作ってるよ💦

父→18時からご飯で
息子には早すぎだから
ちょうどいいけどね😁

タレ＆油
久しぶりに聴いたしょ😆
からちゃんも息子くんも
ご飯ベチャつくの苦手だもんね〜
私も同じ😄

母がちょっとだけの
洗ったお皿とフライパン拭くのに
キッチンペーパー使うから
うちも減りが早いわ😆