美肌・肌荒れ予防キュウイリンゴプルーンスムージー

おはようございます(*^^*)！
今日からまた出張に行ってきます(￣▽￣;)
また少しスナップディッシュ止まる
かと思いますがまた帰ってきます～
(*^^*)♪
今日のスムージーはキュウイ、リンゴ、
プルーン、アーモンドです＼(^o^)／
最近キュウイ安いのでgetです(笑)
ご馳走様でしたぁ！

初めまして(^_-)
私も、朝スムージーを一年以上続けています。頑固な便秘症が、すっかり治りました！美味しく飲めて健康になれる、スムージー最高です♪
フォローさせてもらいました(^O^)

To: aya45
ayaさんお返事遅くなってしまい
申し訳ございませんっ(>_<)！
フォロー本当に有り難う御座いま
すコタニンと申します(*^^*)☆
コメント本当に有り難う御座いま
すーー！！とってもとっても嬉しい
です(*^^*)☆
ダイエットはマイペースですがあと
3～4kgは落としたいので頑張ります
(笑)(*^^*)！これから宜しくお願いし
ます！

To: itsmerina
Rinaさんはじめまして今日和
(*^^*)！コメント本当に有り難
う御座いますー！とっても嬉
しいです＼(^o^)／☆
スムージー仲間さんが増えて
本当に嬉しいです(*^^*)私もス
ムージーしだして半年になりま
した。やっぱり飲むと調子良い
ですよね(*^^*)♪是非是非私も
フォローさせて下さい♪宜しく
お願いします＼(^o^)／

To: kotanin さん＊3ヶ月で3キロ落ちましたが、ここからなかなか落ちなくて(|||╥ .̫ ╥)

To: aya45
ayaさん、私と一緒に４月頭からダ
イエットやりませんか？(笑)(*^^*)
私４月からまたダイエットをかなり頑張
ろうと思っていますっ！！毎食のご飯と
運動を毎日スナップディッシュにアップ
しようと思ってるんですが、もし
良かったらご一緒に(笑)(*^^*)☆
気温も暖かくなりますので運動も再開
しようと思ってます～(*^^*)！

To: kotanin さん＊一緒に頑張りましょう♪ 運動は何をされますか？

🙏 Thank you like my food and follow me... 💐🍤🍲🍗💐

To: evecook
Thank you for the comments and following me(*^^*)☆

To: aya45
わぁー嬉しいです＼(^o^)／！
運動は自宅にレッグマジックと
腹筋器具、ダンベルがあるので
それは以前同様再開しようと
思います(*^^*)！！