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手料理
  • 2025/12/08
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鶏ささみのソテー 豆乳ヨーグルトソース

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急に寒い季節になりましたね❄️

寒いとクリーミーなものが食べたくなります

鶏ささみを開いて伸ばして小麦粉はたいてボリュームアップして

オリーブオイルで鶏をソテーしたらお皿に移し
そのフライパンに豆乳ヨーグルトと
ディルを加えてクリームソースにしました

お皿も気分が上がる派手なのをチョイスしたら
お財布に優しい&ヘルシーな鶏ささみも
わたしの節約ご褒美ごはんになりました
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