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ミンチは使わず、むね肉を粗めに叩いて作ると
食べ応えup！
もちろんミンチでもOKなのです。
ヘルシーでお財布にも優しい。
家計お助けメニュー＼( 'ω')／ﾊﾞｯ
ダイエット中のおともだちに勧めてたら
自分も食べたくなりました( 'ч' )
そしてインフルエンザB罹患中＿|￣|○ il||li
食べたいな、と思っても食べれない
調子の悪さ(；；)くやち
#ダイエット#節約料理 #ヘルシー