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手料理
- 2022/03/08
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牛肉とごぼうとアスパラの混ぜごはん こんにゃく米入り
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2022.03.07(月)
牛肉とごぼうとアスパラの
混ぜごはん作りました
こんにゃく米を入れて炊いたごはんに
甘辛く炒めた牛肉とごぼうを混ぜて
塩ゆでしたアスパラをカットして
散らしました
上に大根をゆかりと甘酢でつけた
ゆかり大根飾ります
こんにゃく米を入れて炊くと
カロリーオフにもなるし
つやつやもちもちのごはんになり
冷めても固くなりません
一石二鳥ならぬ一石三鳥です
#牛肉とごぼうの混ぜごはん
#混ぜごはん
#こんにゃく米入り混ぜごはん
#花型おにぎり
#おにぎり