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手料理
  • 2026/01/28
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里芋&長ネギno長芋ツナソースグラタン

レシピ
材料・調味料
作り方
1
里芋はレンチンか茹でて皮を剥いておく。
長ネギは5センチ位の長さに切る。
長芋は半分すりおろし、残りは綿棒で潰して食感を残す。
2
長芋を牛乳で少し伸ばし、ツナ缶、味噌で味を調える。
3
フライパンにオイルを入れてネギ、里芋を入れて焦げ目をつけ、塩胡椒で軽く味付けし、器に並べる。
長芋のソースをかけ、チーズをのせて焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり。
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具材に里芋、長ネギを入れたグラタンを作りました。

ホワイトソースではなく、すりおろした長芋を使ったソースです。

和風のグラタンなので、味付けに味噌を入れてます。
ヘルシーだし、お手軽に作れるのが嬉しい🎵

長芋ソースには旨味にツナを入れました。
たまにはこういうグラタンも悪くないかな…😊

#長芋グラタン 
#マルコメ
#液味噌料亭の味
#和風グラタン
#snapdish
長芋ソースで食べる里芋グラタン❗
長芋ソースなグラタン私も作ったことあるんですがとろとろで美味しいですよね~(*≧∀≦*)
ポテトちゃん❤️こんばんは✨

長芋のホワイトソースだね〜
私は前に明太子と合わせて作った事あるよ〜

ポテトちゃんは、旨みのあるツナと合わせたのね!味噌も味付けに〜美味しそうなソースだね❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

具材の長芋は食感がある感じなのかなぁ〜
ヘルシーなのも良いね😊👍
スイーツポテト から みったん
みったんさん、こんばんは😊
ありがとうございます💕

みったんさんもあるんですね🎵
ホワイトソースってちょっと面倒だったりするから、簡単なのが嬉しいですよね…
しかもヘルシーだし。

たまにはこういうグラタンもいいかなぁって思いました😊💕
スイーツポテト から いっちゃん
いっちゃん、こんばんは😊
ありがとうございます💕

いっちゃんも明太子と合わせて作った事があるんだ~🎵
明太子もいいね…
合いそう~💕

具材の長芋は少し食感がある感じだったよ…
長芋、少し多かったから具材に入れただけなんだけれど…😅
里芋に長芋、どっちも大好き…
芋って美味しいね😁💕
こんばんは
スイーツポテトさん💖

長芋でホワイトソース
お味噌使って和風グラタン
ヘルシーで美味しそう😋
私も今度挑戦してみたいな♥
ぽんすけ から スイーツポテト
スイーツポテトさん😆✨
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
里芋に長ネギ入りなツナ入り長いもソースのグラタン゚+.゚(´▽`人)゚+.゚✨
和風でめちゃめちゃ美味しそうですね😍😍✨
スイーツポテト から ぽんすけ
ぽんすけさん、こんばんは😊

早く寝なくちゃいけないのに…
ありがとうございます😭

寒いからグラタンの美味しい季節だよね🎵
そんな今日は和風のグラタンに…
ホワイトソースよりあっさりしてて、たまにはこういうグラタンもいいなぁって思ったよ😊💕
こんばんは(๑•᎑•๑)♬*゜

里芋と長ネギのグラタン 美味しそう😋
ホワイトソースではなく、すりおろした長芋
に味噌とツナを加える😳
どんな味なんだろう𓂃܀𑁍

お酒のおつまみに合うかなぁ☺️
長芋に明太子は見た事あるよ!ツナはないな〜
新しい創作料理ですね(。•̀ω-)b•*¨*•.¸¸♬︎
スイーツポテト から fumfum
fumfumさん、おはようございます😊
ありがとうございます💕
初めて作ってんですが…😅
わりと作りやすいし、美味しかったです🎵
たまにはこんなヘルシーなグラタンも良いですよね…
良かったら、こんなグラタンもあったなぁ…と参考にしてみて下さい💕
スイーツポテト から 鬼百合
鬼百合さん、おはようございます😊
ありがとうございます💕

そうなんです…
すりおろした長芋使ってます😅
旨味のある食材がなかったからツナを入れたんです。
ツナがあるだけで違いますね…
ツナがなかったらいまいちだったかも…🤣

私は明太子入りって知らなかったから、今度は明太子でもやってみたいなぁ…🤗
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