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レシピ
材料・調味料
こんにゃく
一枚
バター
醤油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
ニンニク
1
あごだし
大さじ1
作り方
1
こんにゃくは、両面 格子状に切る
2
ぬるま湯で洗う
3
フライパンに🍳バターを入れこんにゃくを焼く
4
付け合わせのズッキーニも同時に焼く
5
こんにゃくがカリカリになったら調味料を合わせ焼く
6
出来上がりました😆

いただきます🙏
ポイント

ヘルシーでお肉見たなこんにゃく

あごだしうまうま💕

みんなの投稿 (1)
米高いからこんにゃくを使って

腹持ち良いこんにゃく

ヘルシーで安い😀

こんにゃくの表面を格子状に切り

調味料で和え焼く

九州のあごだし使用

うまかばい😸

あごの味は関西に無いにゃん😸

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