晩御飯☆煮込みハンバーグ☆豆苗炒め☆塩鯖☆みそ汁（キャベツ・麩・高野豆腐）

今日は朝から久々に貧血と立ちくらみで30分程動けず。今日迄給食無しで早く帰ってくるから早めに気合を入れて、昼食作り。しんどかったー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

体調いかがですか～♥️
今日もお疲れさまでした❗

ハンバーグ😍
美味しそうです😋🍴💕

こんばんは♪かのりさんも、お疲れ様でした♪元々貧血気味なんです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡季節の変わり目だったり、寝不足続きだったり、ストレス溜まって来たりすると、尚更、フラァ〜っと💦ハンバーグ、挽肉781㌘2パック分｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡もーかなりの量｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡